一つの節目を迎えたり、
新しい世界に向けて進もうとしたりする時、
普段意識しないことが浮かび上がってくる。
普段意識しないことが浮かび上がってくる。
4月からの新しい環境で、
本人がどこまで頑張れるのか
周りからどの程度までのサポートが期待できるのか
親として何ができるのか
子どもより、親が先回りで心配して不安になったりする
そんな親からのご相談が増えています。
ご相談されたお母様から、次のような言葉を頂戴いたしております。
( K様から )
小学校へ入学ということで、いろいろと心配し不安になっていましたが、
お話を聴いて頂いて、整理をすることができました。
お話を聴いて頂いて、整理をすることができました。
できるだけ機嫌良く送り出して、
笑顔で迎えてあげたいと思います。
ハグ&マッサージは緊張をほぐしてほっとリラックスさせてあげるのに、とても大切ですね。
心がけてみようと思います。
( S様から )
アドバイス通り、自分を落ち着けることを意識しました。
子どもが頑張ってきたこと
そして、前日の今も頑張っているという事実に目を向け
子どもが頑張ってきたこと
そして、前日の今も頑張っているという事実に目を向け
この子なら大丈夫と子どもを信じました。
そうしたら、不安が減って
高校入試当日の朝は、子どもを笑顔で送り出せました。
そして、先日合格通知が届きました。
ありがとうございます。
そうしたら、不安が減って
高校入試当日の朝は、子どもを笑顔で送り出せました。
そして、先日合格通知が届きました。
ありがとうございます。
節目を迎える時は、誰でも不安になりやすいですよね!
不安なまま過ごすのではなく、信頼できるコーチに話すことで
ご相談者様の言葉にあるように、
不安な気持ちをすっきりさせると、落ち着きを取り戻せる。
落ち着いて、何ができるかに意識を向けると不安は減っていく。
不安が減って、できることに意識が向かえば、パフォーマンスは上がっていきます♡
銀座コーチングスクールの本田由美子プロフィールページはこちら♡