脳トレの流れ

こんにちは

前向き脳を育てるコーチ本田由美子です。

IMトレーニング（脳トレ）に挑戦される方に

トレーニングの進め方をスカイプで説明しました。

お問い合わせの時に

夏休みに親子で取り組みたいとのことでしたが

子どもが素直にやるかどうか不安だということで

まずは、お母さんからの挑戦となりました。

IMトレーニングを始める前に、14種類の動作をして頂きます。

今回、トレーニングに挑戦されるお母さんにも

14種類の動作を行ってもらいました。

右手と左足、左手と右手の組み合わせの動作は難しかった。

1日に800回をたたくトレーニングを続けることはできそうだ！

との感想をもたれました。

毎日、今日と同じことを繰り返すのか？という質問も頂きました。

14種類の動作は、初回とトレーニングの中間ぐらいと
最後に行って、どれくらい向上したかをみる。

トレーニングは、まず、両手でタイミングを取るというところからスタートさせる。

トレーニングの時は、両手の基準音のみとガイド音がある2種類は毎日行うが

それ以外は、タイミングよく叩けたら

＜お猿さんがバナナをとるゲーム＞

※このゲームが一番人気があります

＜サッカーでシュートできるゲーム＞

いろいろなゲーム画面で、楽しく続けられるようになっている！
ということをお伝えしました。

最後に
「子どもに楽しくやっているところを見せるところからやっていきます」
との言葉を頂きました。
お母さんが楽しくやれば、お子さんもきっと変わるはず！
今回のお母さんのチャレンジは、素敵なことだな♡
と感じました。
これからＴさん親子が変わっていくようサポートしていきます♡

※先日、ＩＭトレーニングを体験してくれた6歳の女の子
　トレーニングを始める前の様子です。

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