ご無沙汰してます。

    
パソコンの調子が悪く、
なかなか書けずにいますしょぼん

これでかけるかな？

また少しずつ、綴っていけますように音譜

【アナと雪の女王】～超個人的感想その１　Let it go～

先日、 「アナと雪の女王」 観にいきました。

と～～～～～ってもよかったです！！！

主題歌がすごく話題で、私も映画を見る前に聴いて大好きに 。
本当に心揺さぶられる歌です。
そのままの自分でいいんだーって元気がでます 。

でも、映画を観た時に実際に物語の流れから
エルサ（雪の女王）が「Let it go」を歌い始めた時。

なんだかすごーく切なかった。
歌のパワフルさと逆に切なさがこみ上げました。
胸を締め付けられながら聴いていました

そのままの自分で良いんだ！って気づき、まるっと自分にOKを出して
受け入れた歌だと単純に思っていて・・・。

もちろん、それも想いとして大きくあるのでしょうが

自由や開放感とともに
絶望感と悲しみが同時に溢れているように感じました。
深い深い絶望から生まれた「Let it go」の悲鳴にも感じました。

頑張って頑張って、迷惑かけないように。
頑張って頑張って、傷つけないように。
頑張って頑張って、自分の秘密（魅力でもあるのに）がばれないように・・・。

それでも、自分が招きたくなかった事態
「みんなに秘密がしられてしまう」が起きてしまった。
あんなに無理して押さえ込んだのに。

彼女はすごく辛かったと思います。
出来なかった自分にすごくガッカリしたかもしれない。

でも、きっとそれが大きな大切な事。
出来ないって認めたこと。

もう・・・・出来ない！！
出来ない！って初めて自分の感情に従った。


宮殿の部屋に閉じこもるのじゃなく、外に飛び出した。
初めて、違うことをしたのです。

そして、自分の魔法（魅力）を受け入れると決めた。

辛い出来事だったけど、自分の壁を破るきっかけになったのですね。

一番つらい出来事と共にあった「Let it go」だったかもしれないけど
ここから彼女jの本当の意味での「自分を受け入れる」へと
向かう動きへと繋がっていくように感じました。

なんかちょっとまとまらなくなっちゃった

今回はこの辺で・・・。
また気が向いたら感想綴りたいと思います（＾＾）

ではでは♪




2014－GUMPTION（ガッツだ！）－

　
2014年になりました。
今年もよろしくお願いいたします

さて、今年の目標は・・・。

「GUMPTION」

です

ある映画で「gumption＝ガッツさ！」と訳されていた言葉です。

インターネットの辞書で調べてみると「積極性」とか「度胸」「常識」など
色んな意味がありました。
そしてその中に、確かに「ガッツ」という言葉も含まれていました。

ガッツ・・・。
今まで出したことがあるかどうか・・
・・・・ほとんど無い気がします（￣▽￣；　←石橋たたきまくる＆事なかれ主義

本当は、自分の中にもきっとあると思うんです。
でも、無いんじゃないかと思うくらい全く使ってこなかった
使い方もわからないくらいに（＾＾；

そのくらい意識してこなかった「自分にもあるはずのガッツ」
そんなパワフルなチカラが自分にもあると信じて。
これをあげるのにはちょっと抵抗があったのは
その分、気になっていることで、実は発揮したいという憧れがあるんだと思います。

ドキドキものの目標です。
けど、いままでに無いものだから挑戦することそのものが
きっと貴重な経験になると思います。

2014年、楽しくパワフルに。そして大切に。
GUMPTION！の言葉を胸に過ごしていきたいと思います

「ありがとう」なのに「ごめんなさい」と言ってしまう

　
こんばんは、アイリスです。

気がついたこと＆気になっていることがありました。

それは
「ありがとう、嬉しい！ 」と思ったのに
「迷惑かけて、ごめんなさい」と言ってしまうこと。


もちろん、全てがそうなっているわけでは無いんです。
毎回そうだということでもありません。

でも、急にグッと詰まったようにいえないときがあるんです。

男性とか女性とかは関係ないです。
でも、尊敬している人や大好きな人には特にでやすいみたいです。

何となく違和感がありました。
なんだかいいたいことが伝わって無い気がして。
一生懸命に話しているのに間にガラスがあるような気がして。
なんだか本当の想いが上手く伝わらない。

あれ、伝わらないって思っているけど
私が言いたいのは、この言葉だったのかな。
・・・・私、心に感じたことちゃんといえてるのかな。
そう感じ始めたのです。


気持ちとしては
優しさや心遣いを受け取った時。

「わぁ、嬉しい・・・！ありがとうございます！」←これが本心
↓
↓（ここから頭の中）
あ、でも大丈夫なのかな。手間取らせたのかな
↓
大丈夫かなぁ、無理させて無いかなぁ
↓
自分のために迷惑・・・かかってるのかなぁ？
↓
そうだったら悪いな、でも気を使ってくれてるのかな・・・（不安がいっぱい）
↓
うーん、きっと迷惑かかってるよね・・・。
↓
↓そして
「迷惑かけてごめんなさい」 ←結果的にこれを言っている。

相手が何もいっていないのに、
頭の中で色々勝手に考えて
また勝手にここまで言葉を変換する自分。
め、めんどくさい奴（T0T)
どうしてこんな風になっちゃうの！！

このケースだけじゃなく、グッと言葉が出なくて
想いと裏腹な事をいってしまって嫌な思いをさせてしまい
落ち込んだり（T-T)

嫌だ！ちゃんと自分の想いを伝えられるようになりたい（＞＜）

自分の本当の気持ちを伝えて、人と関わっていきたい。
もちろん、本当の気持ちを伝えてもうまくいかないこともある。
逆に、否定されたり嫌われることもあるかもしれない。
それは辛いけど・・・・。
心と違うことをいって、おかしくなるのはもっとツライから。


この気持ちの奥には、自分も気づかなかった思いがありました。
私の場合のケースについて、細かくはお話できなくてすみません。
ゆっくりと取り組んでいくことなので・・・。

気づかぬうちに、いいたいことを言えないクセがついていたようです。
改めてこの点を見直したとき。

ありのままの自分を受け入れる。
自分の心を大切にする。
これらがやっぱり大切なのだなと思いました。

今回は見たくなかった部分と向き合い、
気がつかなかった自分の中にあった想いに気がつくことにもなりました。
それは、私にとってはつらい部分を見ることでもありました。
苦しいけれど、自分を見つめなおすいい機会になっています。
自分なりに一生懸命やってきたのですね、きっと・・・。

そんな気づかなかった思いを気づかせてくれたのは
そう、この方。
カズ姐さんです。
カズ姐さんのブログはこちらから→カズ姐さんのエクセレンスな日々
そして、この時に沢山の仲間も支えてくれていました。
本当に感謝です。たくさんのパワーをもらいました。

ゆっくりと、ちゃんといえるようになれる気がします。
「ごめんなさい」にと言い換えてしまっていた今までの思い。
ちゃんと、「ありがとう」ってきっと少しずつでも言えるはず。

ずっとある歌が浮かんでいます。
槇原敬之さんの「素直」という歌です。
私が、漠然と感じていたモヤモヤした思い。
歌詞のワンフレーズを聞いた時、まさに歌詞の通りの気持ちで。
そうだ、それだ！と気がつくきっかけになったから。


ではでは、また

崩していきたい


ご無沙汰しております、アイリスです(^-^)

今年も残り少なくなりました。
焦りますね(⌒-⌒; )

残り少ない２０１３年

自分のパターンを出来るだけ崩していきたいです。
いつも同じ事でぐるぐる悩み
同じ失敗をしているようなので…。

でも、いざとなると
いつもどんなパターンで考え、行動しているのか
ピンとこないものがあります。

自分の事なのに、わかってない(^^;;

残り少ない２０１３年だからこそ
来年をさらに充実した一年にするための大切な期間（＾＾）

一日一日を丁寧に暮らしていきたい。
精一杯進んでいきたいと思います。

ではでは、また。