毎日寒い日が続いています。
そうだ
生姜ドリンクを作ろう
ってなことで、作ってみましたよ。
紅茶と生姜とハチミツを入れて作りました。
最初はレモンの絞り汁と生姜絞り汁とハチミツで作ってました。
ジンジャーエールのホットって感じかしら。
口の中がさっぱりして、気分もさわやかになります。
レモンのビタミン効果は薄れますが、香り効果があります。
こんなことを始めたのは、我が家のパパさんの歯槽膿漏と
花粉症から
歯がグラグラで、食事がとれないためか、ご機嫌が
で、まずは食事を食べやすく、温かい物、元気をもらえる物で
作りました。
野菜スープはとても、優しい味ですし、温まります。
魚の煮付けも、煮汁につけていただけるので食べやすいようです。
そして、生姜ドリンクです。
いつでも飲めるように、ハズバンドポットに入れました。
毎日作って、今日で五日目。
仏頂面のパパさんも、少し優しいお顔
根っこのものは根っこを温めるって言いますから
生姜は
だと思います。
寒い毎日に、生姜パワーをお薦めします。
体温が一度上がると、基礎代謝は１４％上がるとか
食べ物のパワーと作る人の思いが
人の心を温かくしてくれますね。
我が家のパパさんから、ありがとうの言葉はないけれど
穏やかになったお顔が、ありがとうを言ってます。
ハートがホッとになること
自分にも周りの人にもしていきたいですね。