妊婦さんからママまで。
女性にやさしいおうちサロン
Ｓｍｉｌｅ Ｃｌｏｖｅｒ（スマイルクローバー）
女性の身体専門セラピスト
おおたです
こんばんは♪
誰もが通る更年期
更年期が幸年期になるように。
そしてその先も
楽しく過ごせるように。
大人女子のためのメニューが誕生しました。
ご予約受付中です。
更年期がもっと身近になって欲しくて
更年期についてお伝えしています
女性ホルモンの変化による症状や減ってから気を付けたいことを
お伝えしていました。
今回はその女性ホルモンエストロゲン
エストロゲンがどんな働きをしているのか
女性の身体にどんな恩恵をもたらしているのかを
お伝えします。
エストロゲンは子宮に作用して子宮の内膜を厚くしたり
受精卵の着床を助けたりして妊娠に備えます。
乳房を大きくして丸みを帯びた体つきにし
肌を潤わせ、豊かな髪を作るなどのはたらきもあります。
骨や血管を丈夫に保つなど、健康面でも多大な恩恵を
もたらしてくれます。
一般的に女性ホルモンのメリットを強調するときには
エストロゲンを指します。
【女性の美と健康を守るエストロゲンの主な働き】
・髪のつやを保つ
・卵胞を育てる
・骨を丈夫に保つ
・脳の機能を維持する
・肌の潤いを保つ
・子宮内膜を厚くして妊娠に備える
・動脈硬化を予防する
・代謝を促し、肥満を予防する
・自律神経を安定させる
・血管や関節をしなやかにする
・女性らしい身体を作る
・悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす
【参考文献】高尾美穂.いちばん親切な更年期の教科書 閉経完全マニュアル.世界文化社.2021
沢山のはたらきをしてくれているんです♡
次から
詳しくお伝えしていきます。
新メニュー登場記念！
７月１５日まで特別価格
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最後までお読み頂き、ありがとうございました
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