来てくださってありがとうございます
ゆるダイエット中の
アラフィフ主婦、なぎです
ゼンブヌードルの登場以来、これにすっかりはまっているのですが
この間、スーパーでこんなの見つけちゃった 
キッコーマンの大豆麵
４種類もあって迷うけれど
今回はこの２つを購入してみました
お値段税込で１つ300円
高っっ
でも、どんな味かなって興味津々
早速調理しました
作り方はゼンブヌードルといっしょで、ゆでるか電子レンジ
開けると麵（１食）とスープの素が入っています
重さは６９ｇ
（ゼンブヌードルは１人前４０ｇ）
麵は、細ーいフェットチーニのようなひらぺったい麵
麵はゆでて、卵をといたスープを麵にかけ、完成
ゼンブヌードルより細くてお蕎麦のような麵
味は。。。
細いけれどもっちりしていて、お蕎麦を連想させるような麵
そして、気になるほどではないけれど、大豆の香りがします
サラサラと食べる事ができて、ゼンブヌードルのように
「もう満腹！」っていう感じにはなりません
日清のカップヌードルを食べた感じって伝わるかな？
食感が違い、香りもあるので、子供達も、敏感に
「今日の麵は何か違うぞ」とわかりました。
成分比較をすると
大豆麵
ゼンブヌードル
エネルギーは２６０キロカロリーと２５７キロカロリーで、
大豆麵の方が３キロカロリー少ない
タンパク質は17.3ｇと19.3ｇで、
大豆麵の方が２ｇ多い
脂質は8.2ｇと0.9ｇで
ゼンブヌードルが7.３ｇ少ない
食物繊維は4.6ｇと14.2ｇと
ゼンブヌードルが9.6ｇ多い
という結果になりました
そして決定的に違うことは
ゼンブヌードルは100％黄えんどう豆でできているという点
大豆麵は小麦粉も入っているので、アレルギーを持っている方は要注意ですね
私的には、有り無しで言えば有！
スープもついていて、作りやすいです💕
でもコスパを考えたら、やっぱりゼンブヌードルかなぁ。。。
大豆麺はスーパーで手に入るので、気軽に試せますね！
気になる方は試してみてください
でも、コスパからすれば
断然こっちがお得ですね
今なら４周年記念キャンペーンで
モニター価格やってますよ
８食2,084円⇒520円
定期購入にはなってしまうけれど、
もしも口に合わない場合は、次回お届けの３日前までに解約もできるので
お得なうちに、一度試してみてもいいと思います。
勧誘やDMは来ませんでしたよ
私が今まで作ったレシピをのせておきます
どんな風に作るの？って思う方は見てみてください
ではではー
【ミートソーススパゲティ】
【納豆混ぜ麵】
【罪なき鶏塩ラーメン】
【レンジ調理ナポリタン】
