ついにサポーターまで買いまして。
つけれる日は装着して過ごしてみようかなと。





安定感は抜群です。
鍵をあけても、運転しても、痛くならないです。





でもね、つけてると、親指の付け根にサポーターが食い込んで痛くなってくるのよね。





だから長時間は無理…。





あと、手を洗ったり、消毒するたびにはずさないとだし。





で、手首だけのサポーターも買いました。





でもこちらも縫い目が肌に当たってかゆくなる…





バンテリン
湿布
湿布+テーピング
湿布+手首のみサポーター
湿布+手の甲までサポーター
湿布+テーピング+手首のみサポーター
湿布+テーピング+手の甲までサポーター

などなど、色々試してます。





楽で手首を守れて痛くないものがいいね。





ちなみにサポーターをつけた次の日は、
あまり痛みがなく、
効果はしっかりあるようです。