今朝、W杯を見たくて朝5時に起きたダンナたん


おしっこして、う○ちして、牛乳飲んで、また寝てしまったんだけど。
7時半になって起きてきたにこは、すごく汗をかいていて体がベタベタしてました。
とりあえずシャワーを浴びさせたものの、唇が紫を通り越して白




お風呂から出るのもしんどそうで、それからは抱っこ移動

脱水起こしてるのが目に見えてわかったので、すぐにイオン飲料…と思ったものの、イオン飲料切らしてて1つもなかった

実家に電話して、お母さんにポカリの粉を持ってきてもらい(超近所)、薄めに作ってにこに飲ませました。
すぐに唇は健康的な色を取り戻し、食欲もあったから良かったけれど…。
あの、唇の白さにはゾッ




きっと原因は網戸で寝たこと。
まだ台風も近付いてなかったので、網戸にして扇風機をタイマーにして寝た我が家。
朝起きたら湿度が大変なことに




さすがに高すぎる湿度。
湿度が高いと、体の水分も奪われちゃうよね

ダンナたん



これからはエアコンを適度に使いながら過ごさなきゃだよなぁ~。
はぁ~


にこがすぐに元気になって良かった
