☆TRFダンササイズ!!☆

お友だちのキノ☆がTRFダンササイズのDVDを貸してくれました

にこのお昼寝中に早速挑戦






始めてすぐにガスの点検が来ちゃって中断されたけどね






痩せれるかどうかは始めたばかりでわからないけれど、いつも使わない部分を使っているからか体を動かすたびにポキポキ言っております






それだけでも体によさそうな気がするわ






目指せ引き締まったボディ






ということで頑張ります



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