私が
一番苦手なゾーン
を片付けました！
同じものがいっぱいに
ぎゅうぎゅうに詰め込まれて…
なぜこうなったのか？
□すぐに見つけられず買う方が早いと思っていた
□いつか使う(使えるものは全部とっておこう)
□在庫がないと不安
この気持ちが私の中にあったことに
気が付きました
では次に
なぜできたのか？
□片付けたい場所を決めた(デスク周り)
□現在の状態を書き出した
□原因を追求した
□どんな状態にしたいかを明確にした
□その為にどうすればいいかを書いた
□理想の暮らしを書き出した
現状を把握して
思考を整理したのです
すると、私の中で
こんなに持っていなくても
大丈夫🙆♀️
と言う気持ちが芽生えたのです
すると
手放す事が怖くなくなり
すんなりと実行する事ができました
思考からの整理
これは本当にすごいです
苦手な場所は順番を決めればやるしかなくなる
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