夜な夜な作戦会議。
話の中心は何を着て走るかってコトなんだけど
「帽子はマストアイテムだから…麦わらのルフィかな」って。
初フル、仮装ランでいくのかー。
ま、勝手にどうぞ。
と思ってたら
「応援隊も同じ格好でしてほしい」とな。
というくだらない成り行きで
3月1日に麦わらのルフィになるべくとりあえず腹筋を割ることになりました。
…
…
…
以上の過程を私の信頼するドSトレーナーにお話したら
「ではたまには目標と期限を決めてトレーニングしていきましょう」
という流れになり
〜ドSトレーナーからの食事と運動指導のもと〜
3月1日に合わせて腹筋割るぞ！計画が発足し、
スタートは12月1日から。
備忘録としてブログに残していこうと思います。
トレーナーのドS心に火🔥がついてる感が伝わってきて、恐ろしい…😱😱😱
目標は
身長167.5cm50kg
体脂肪15%以下？