2009/07/01

１１１日目


体重　　４８,９kg
体脂肪　２２,５％
(＋０,２キロ＆－１％)


運動
なし


[朝]
カレー
酢の物


[昼]
お弁当


[夜]
ご飯
鯵
きゅうりの酢の物
練り物の煮物



*おやつ*
クッキー二個
ガレット一個


目標まであと－キロ！