前日Yahoo!ニュースに上がった、この記事。
うつ病当事者じゃなくても、
なんだか安心しました。
心に刺さるのは、それを経験した人だけかもしれないけれど、
多くの人の目に留まれば良いなぁと。
好きでうつになる人なんていない。
誰だって、辛い・しんどいはず
相手を助けたくてかけた一言に追い詰められることもあれば、
何気ない言葉に救われることもある。
他力本願かもしれないけど、
旦那にもそういうタイミングが来ることを祈っています。
これもまた、
運と縁とタイミングなのかな。
正直、
わたしもしんどくなってきてるなぁ…
って思うところがあって
夜はすぐ寝てしまうし
朝寝起きも悪い
胃がキリキリすることも増えました
自暴自棄になれたら、
その方が楽だと思ってしまったりもします。
でもそんな自分を否定したり、認めたり。
とにかく、自分と向き合って生きています。
今、唯一、自分に○をあげるとするならば、
常に自分に問いかけて、
自分と会話できてるところ。
それくらいですが、
大切にしていこうと思っています
完。