これは一般的な話です
妊娠・産後・育児と一連の子育て時期には骨盤を意識せざるを得ない状況が山ほどあり、骨盤やその周囲の形態的変化も経験することから意識せざるを得ないというわけです
女性からみれば”骨盤は動くもの”と考えることもできるでしょうし、片や男性は骨盤は身体の土台として”動かないもの”と捉える場合が多いかもしれません
かっちはといえば・・・
もちろん骨盤とは動くもの（まわりの筋肉によって動かされるもの）として捉えています
骨盤は身体を支える土台ではありますが、同時に意図的に動かせる部分なのです
それは身体の構造を知ることで容易に理解できるはずです
骨盤は上は腰椎に、下は股関節に接しているので様々な動作では動かざるを得ないわけです
動いているという感覚が出るかどうかは骨盤の動きを高める経験（エクササイズ）に左右され、その動作を反復することで骨盤の動きはす驚く程変わってきます
骨盤を動かせる状態にすればそこで動きのリズムをとれるのでダンスだってできちゃいます
日本人はダンスってとっても苦手ですけど、それはこの骨盤（腰）でリズムをとるってことができないから
ダンスといえばアフリカンアメリカン（便宜上、黒人とするがある種差別的な表記でありそのことを考慮にいれて１度だけ使わせていただく）であり、彼ら/彼女らは骨盤の動きを生まれたときから自然に理解し毎日の生活に腰のリズムを取り入れることで骨盤が動くということを習慣化しているのです
かっちはダンスが好きです
当然ですが音が流れれば踊りますアップ・ミドル・スローテンポ、なんでもござれ
骨盤でリズムをとるという習慣をつけていればこその特技といえるでしょう
その習慣はダイエットやシェイプにも当然役立つはずです
だって骨盤でリズムをとるってことは体幹や深部筋をう～んと使うことになるので
骨盤への意識の高まりを感じたいなら是非、かっちに相談してください
