難しいテーマではありません
でも見落としがちな・・・、というか見落とされもしないテーマです
かっちが考える骨盤（の動きをからだで理解すること）の重要性とは・・・
骨盤は動くもの 
これは自然なこと
骨盤は土台 （主に）上半身の大きな動きを支えています
骨盤は上半身と下半身をつなぐ中継点 下半身の力を上半身に伝える
骨盤の役割で一番わかりやすいもの、それは“コツバンは動く”ということです 
鏡であなた自身のからだを横からみるとわかります 骨盤が傾くとそのうえの背骨が変化することを
骨盤が後傾すれば背骨は伸びず前側にまがります
お尻は下がります
お腹まわりがシュッとしません（写：左）
骨盤が前傾すれば背骨は伸びて胸の張りが出ます
お尻の位置が高くなります
そしてお腹まわりが細くなります（写：右）
骨盤が動いている感覚は・・・、どちらの姿勢で感じられるかは推して知るべしです
そしてもう一つ大切なこと、それは胴体の眠っている（使われにくい）部分が骨盤の動きを脳が理解することで使われるということです
もうお気づきですね
体重をコントロールしたり体型を変化させたり、スポーツの動作をよくする、あなたの目標を達成するには骨盤が動く感覚が必要なのです 
この”感覚”、一朝一夕に身に付くものではありません
小さいことからヨタヨタと歩きだしてそのうちしっかりした足取りになり、そして走れるまでになる 動作を形作り自分のものにするにはそれなりの時間がかかるのです
ゴルフやテニスや、泳ぎやそのた諸々・・・、覚えるまでに相応の時間がかかります
それらとおんなじなんですね
『え～～～～っ そんな面倒くさいこと～～～っ・・・』と思わないでくださいよ～
結果に向かうプロセスを楽しめるのが人なんですから
“骨盤が動く感覚”を少しでも体感（体幹）しながら“骨盤が動く感覚”を身に付けちゃいましょう
かっちはいつもあなたの骨盤（胴体部）の動きに注目しています