骨盤まわり(ズボンのベルトラインふきん)をご覧ください
お腹が出っ張ってますね~~~
おっと~っ、そこじゃなくこれが骨盤前傾ってやつですね~っ
ベルトライン、前に下がってますよね~
角度結構ありますよね~
子どもって関節がまだ柔らかくて関節の可動域(動く範囲)がかなり広くなってます
お尻、ちょっと見づらいですが上がってるようにみえませんかい
大人はこうはいきませんよ~
骨盤が前傾(気味)だとお腹まわりやお尻周りに無駄な脂肪がつきませ~ん
というか、付きようがないのですよね~
あなたもこういう骨盤の角度を目指してほしいNa~
うまくやれば骨盤の角度、自由に変えられあなたの思い通りに骨盤は動いてくれまっす
ただし、お腹の出っ張りは必要ないですっ
そして、部屋のちらかり具合もお許しを・・・