物足りなさを感じた日には
「ちいさな一歩」を選ぼう
今、心にひっかかること
Question
長年キャリアを積み重ねてきて、ふと
「私が本当にやりたいことって何だろう」
と立ち止まることがあります。
「このまま走り続けるだけでいいのかな」
それもわるくないけれど
自分の心の声がほかにもある気がします。
Answer
がむしゃらに働いてきた日々の中で、
自分の本当の気持ちを見失いそうになる。
これは「もっと自分らしく生きたい」
という心のサインです。
長年積み重ねてきた経験や役割の中で、
本当の自分の声を見つけたいと
思っているのではないでしょうか。
「本当の声なんてないかもしれない」
「でも探したい」
変化のきっかけを外に求めるより、
今日ここから、
小さな一歩を一緒にはじめましょう。
\ 揺れる心と葛藤 /
ゆらぎの中にいるわたしたち
長年キャリアを積み重ねてきて、ふと
「私が本当にやりたいことって何だろう」
と立ち止まることがあります。
でも、それは仕事に不満があるわけではなく、
目の前のことに全力で取り組んできた結果、
それなりに満足しているからこそ、なんです。
実際は責任ある立場で
充実した日々を送っているのに、
心のどこかで
「このまま走り続けるだけでいいのか」
と迷いが生まれてきた気がします。
自分の本音と向き合う時間は
とれてたのかな？ って。
「きっとこのままでも困らない」
と思いながらも、ふとした瞬間、
「この先もずっと、
変わらない毎日を繰り返すだけでいいのかな」
と不安になることがあります。
新しいことに挑戦したい気持ちが
全くないわけではない。
でも、「今は忙しいから」
「余計な負荷を増やしたくないから」
と自分に言い訳して、行動を先送りしてしまう。
平和でありがたい毎日だけれど、
それだけではどこか物足りなさが残ります。
\ 安定と変化 /
その「迷い」が、私の証
責任ある仕事を全うしながらも、
自分の本当にやりたいことを探そうとするのは、
真摯に目の前のことに向き合い、
自分らしい生き方を
これまでも大切にしてきた証なのだと思います。
大きな変化や劇的な挑戦を選ばなくても、
「これでいいの？」と立ち止まり、
本当に自分が望む生き方や価値観を
確かめようとする自分も大切にしてください。
変わりたい気持ちも、守りたい気持ちも、
どちらも正直なあなたの一部です。
迷いや不安を「弱さ」として責めず、
丁寧に受け止めませんか。
気持ちの揺れそのものが、
前進し続ける証なのだと思いますよ。
\ 成長と進化 /
今日の一歩は
未来の私への贈り物
「無意識レベルに日々のルーティンをこなす」
これは凄いけれど、
それでは同じ場所に立ち続けてしまいます。
今日は1つ意識して
違う行動を混ぜることで、
不思議と心にも少しだけ風が吹きます。
たとえば、
やりたいことと繋がる自分の特性探し
をしてみましょう。
-
過去に夢中になった経験を書き出してみる
- 時間を忘れて没頭できることをリストアップする
- 今の仕事で「これは楽しい」と感じる瞬間を記録する
こういった小さなことでも、
「自分で選んだ変化」を重ねていくことが、
気持ちの壁をやわらげる力になるのです。
“やる気”や“完璧な準備”を待たず、
「今日できそう」と思えることを
一つだけ選んでやってみる。
一気に大きな目標を掲げるよりも、
ささやかな行動が、
自分の中を少しずつ変えていきます。
\ まとめ /
明日はもっと自分らしく
「まだ大きな一歩が踏み出せない自分」
それで大丈夫です。
でも、心の奥に残る小さな願いや、
もどかしさから目を背けないでください。
毎日を守るだけでなく、
ほんの少しだけ自分を前に進める。
その積み重ねが、きっと後から
「自分の足跡」として残ります。
今日、あなたが選ぶ
「ちいさな一歩」を応援しています 
井上 真由美 