こんにちは
フロント横田です
毎日、暑い日が続きますね～
体調を崩していないですか？
私はちょっぴり夏バテ気味です・・・
最近の楽しみは、やっぱり映画
笑
観たい作品が立て続けに公開されるので、
映画館に通いまくりです
この間は、大大大だーい好きな
パイレーツ・オブ・カリビアン
の最新作を、
そして昨日は
トランスフォーマー
の
最新作を観て来ました～
今月はあと、2作観たい作品が公開されるので
また映画館に行かないと
笑
あ、スパイダーマンは今日から公開ですね～
早く大きいスクリーンで観たいっ
パイレーツを新宿のTOHOに観に行ったときに
ちょうど、トランスフォーマーの試写会の準備をしていたので・・・
大きなオプティマスがっ
館内にも・・・
ちなみに、私はバンブルビーが好きです
だからなのか、自然とバンブルビーに寄ってる気が・・・笑
皆さんも、暑い日は涼しい映画館へGO
そして、そのままスマフィへいらして下さいねっ
夏バテしてても、映画を観れば元気になれちゃう
そんな私はしっかりご飯食べて、お酒も飲んで、
お仕事も運動も遊びもして
2017年、残りの夏も
に過ごしますっ
映画がお好きな方、ぜひぜひフロントでお話しましょう～
もちろん、映画以外のお話も
ではでは、またスマフィでお会いしましょう
夏期休館日は・・・
13日（日）～15日（火）までの3日間
となります
8/12（土）レッスンスケジュール
○かんたんストレッチ＊10:15～10:25
○らくらく腹筋＆ダンベル＊10:30～10:50
〇ミニボールエクササイズ＊11:10～11:40
（5日のみ◎ピラティス＊11:10～12:10）
○筋膜リリース＊11:45～12:05
○スマートボクシング＊13:00～13:40
○骨盤コンディショニング＊14:00～14:20
○カーディオTRX＊14:40～15:00
○筋膜リリース＊15:05～15:25
○ミニボールエクササイズ＊15:45～16:05
○姿勢・肩こり改善TRX＊16:25～16:45
○スマートサーキット＊17:05～17:25
○ウエストシェイプViPR＊17:45～18:05
○美脚・美尻TRX＊18:25～18:45
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＊ピラティス＊
21日（月）20：00～21：00
スマートフィットネス八幡山
TRX・ViPRなどのファンクショナルトレーニングツール、
筋膜リリース・ストレッチポール・バイブレーションマシンなどの
ケアツールまで様々なツールを取り揃えています。
見学、体験はお気軽にお電話またはフロントにて
お申込み下さいませ。