最近、暑い日が続いていますが・・・
私は先日、友人と美術館に行きました。
東南アジアの現代アート展を観たのですが、観るだけではなく、
アートの一部にもなれる展示があったので、参加してみました。
友人がデザイン関係の仕事をしているので、写真を加工してくれました
それでは、ご覧下さい・・・
これは、ソフィア・コッポラの映画のイメージ。
これは、Cｈａｒａをイメージ。
アートに触れた一日でした。
来月も美術館に行くので、色々と計画を立てています。
7/２１（金）レッスンスケジュール
○かんたんストレッチ＊10:15～10:25
○かんたんスマートボクシング＊10:30～10:50
○ミニボールエクササイズ＊11:10～11:30
○かんたんパワーリールズ＊11:35～11:55
○かんたんスマートボクシング＊13:30～13:50
○かんたんパワーリールズ＊14:10～14:30
○ZUMBA＊14:50～15:30
○背骨リセット ストレッチポール＊15:40～16:00
○美脚・美尻TRX＊19:20～19:40
◎ヨガ パワー＊20:00～21:00
○金トレクラブ 金トレ＊21:20～21:40
○背骨リセット ストレッチポール＊21:50～22:10
★★
＊ピラティス＊
15日（土）11:10～12:10
31日（月）20：00～21：00
スマートフィットネス八幡山
TRX・ViPRなどのファンクショナルトレーニングツール、
筋膜リリース・ストレッチポール・バイブレーションマシンなどのケアツールまで
様々なツールを取り揃えています。
見学、体験はお気軽にお電話またはフロントにてお申込み下さいませ。