こんにちは!
就職活動をおえて
半年ぶりに戻ってきました
福田です
辞めたのではないかと思われていた方も
いらっしゃるのではないかなー、、、 と思いますが
辞めてませんよー笑
元気に復活しております
ただ、戻って早々悲劇が、、、
少しずつできるようになっていた開脚がーーーー
ご覧の通り、、、
とてもトレーナーとは思えない
開脚に逆戻りしてしまいました
またコツコツ頑張っていきたいと思います
話は少し変わりますが
僕の大学生活も残り半年となりまして
いろいろなところに行ってみたいなと思っております
みなさん、オススメの所があればぜひ教えてください!!
ではでは、
これから再びお世話になります!!
宜しくお願いします
●火曜●
7/11(火)レッスンスケジュール
○かんたんストレッチ*10:15~10:25
○らくらく腹筋&ダンベル*10:30~10:50
○スマートダンス*11:10~11:30
○美脚・美尻TRX*11:50~12:10
○コア(体幹)トレーニング*13:30~13:50
○スマートダンス*14:10~14:40
○アクティブViPR*15:00~15:20
○背骨リセット ストレッッチポール*15:30~15:50
○骨盤コンディショニング*19:20~19:40
○ダンベルシェイプ*20:00~20:20
○スマートボクシング*20:40~21:10
○すっきりストレッチ*21:15-21:35
★★
*ピラティス*
15日(土)11:10~12:10
31日(月)20:00~21:00
スマートフィットネス八幡山
TRX・ViPRなどのファンクショナルトレーニングツール、
筋膜リリース・ストレッチポール・バイブレーションマシンなどのケアツールまで
様々なツールを取り揃えています。
見学、体験はお気軽にお電話またはフロントにてお申込み下さいませ