TCS認定コーチ/美人思考コーチの

那波 佑香です。

 

 

「ライフステージが変わっても美しくしっかり稼ぐ♡」

こどもとの時間も

やりがいある仕事も手に入れる
目標達成型コーチング&起業サポートを

提供しています。


ハートはじめましての方へ
外資系エアラインCA、ウエディングプランナー、専門学校講師を経て、娘が4ヶ月の育休中に保活の危機を感じ起業。コーチとして起業して3ヶ月で会社員のお給料超え。
コーチングで起業活動スタート時の不安な気持ちを取り除き、マインドを整えながら、Webの力をフル活用し、しっかりと結果をだす起業サポートが得意です。

 

 

 

みなさま、三連休はいかがでしたかー?

わたしはムスメとオットに癒され、

充実したFamily Timeを過ごせました♡

 

 

基本的に友達が少なく、インドアなため

(見えないとよく言われますが・・・)

家族との時間が至福のひとときなのです・・・♡

 

 

 

 





そんな充実した時間があるからこそ、

月曜日からは気合を入れてお仕事モード!

 

月曜日の朝は特に、

どんな1週間を過ごすのかカギとなる

大事な時間でもあります。

 

 

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2018年の相棒でもある逆算手帳で

ライフビジョンを見てニヤニヤしつつ、

それを現実にするためにどうすればいいのか

日々の行動に落とし込む<逆算タイム>

必ず持つようにしています。

 

 

 

 

夢は、願うだけだと妄想だからね・・・笑

 

 

 

わたしは昔から理想が高くって、

とにかくその理想を努力で叶えようと

するタイプの人間だったんだけど、

 

社会に出てから、人間関係が変わってから、

 

【努力だけでは叶わない理想】

 

にすごーくうちのめされたんですよねぇ。

 

 

 




なんでその時、

あんなにうちのめされたのか、

 

 

あ、うちのめされたっていうのは、

 


すごく理不尽さを感じたり、


「わたしはこんなもんじゃないのに!」

って思ったり、


一生懸命努力しているのに報われなかったり、


在りたい姿に届かなかったり、

 


していたんだけど、

なんでかなーって振り返った時に

 

 




 

理想に向かうプロセスが曖昧すぎて

行動に落とし込めていなかったから

 

 

とにかく自分の「外」に

原因を求めていたから

 

 

だなー、と、今ならハッキリわかります。

 

(後者についてはまた後日改めて。)

 


 

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なのでまず、やっぱり自分の

価値観を明確にして、

ものの捉え方を知っておく、

というのがすご~く大事だし

(これはすべての基盤になる!)

 

 

その上で、

 

 

理想の未来を叶えるために、

具体的にどんな行動を取るのか

プランニングして、行動していく

 

【逆算思考】

 

がものすごーーーく大事!!!!

なんですよね。

 

 

 

 

 

 


 

これが出来るのがコーチだし、

コーチングなんだけど、

逆算手帳のスゴイところは、

自分だけでもできちゃうってこと笑

 

ほんと、これを使いこなせたら

怖いもんなしな気がします笑

 

 

 

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というわけで、

わたしはすっかり逆算手帳に

心酔しているのですが、笑

 

実はですね、前々から言っていた

逆算手帳の認定講師に、

なれそうな予定なのですーーー!!!

 

 

 

嬉しいーーーーーー\(^o^)/

 

 

 

この考え方が身につけば、

もっともっと自由に、

もっともっと楽しく、

毎日を過ごすことが出来ると思うんだよね!

 

 

 

ということで、

近々セミナーのご案内なんかも

出来ると思いますので、

楽しみにしていてください〜♡♡

 

優先案内ご希望の方はコチラへ♡

 

 

それでは!

 今週も楽しくがんばっていきましょー!





ライフステージが変わっても

美しくしっかり稼ぐ♡

美人思考コーチ/TCS認定コーチ

那波 佑香(ななみ ゆか)

 

 

「ライフステージが変わっても、美しくしっかり稼ぐ♡」をモットーに、ライフステージが変わっても自分らしく働きたいあなたをコーチング&コンサルでサポートします。

♥募集中のメニュー♥
コーチとして起業したい!起業を軌道に乗せたい!
美人思考コーチング&コンサルセッション
◎ 単発コーチング 11月度受付中(5名のみ)

◆コーチになる、コーチングの基礎を学ぶ
トラストコーチングスクール ベーシック&アドバンス講座
*7・8・9・10月 全日程、満員御礼♡
【11月度】6(月)、13(月)、16(木)、21(火)、25(土)、28(火)
【12月度】5(火)、7(木)、11(月)、14(木)

◆新米ママの子どもとのコミュニケーションの参考書
マザーズコーチング ベーシック&アドバンス講座
【11月度】
11月10日(金)10:00〜(場所はリクエスト可)
11月20日(月)10:00〜(場所はリクエスト可)

 


三連休、皆さまいかがお過ごしですかー?

 

 

週末にお天気が良いの、久しぶりですね!

我が家は井の頭公園&動物園へ行ってきましたー!!



 

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実はこれ、『逆算手帳』の”Wish List"

書いていた項目のひとつ。

ちゃんと可視化できているからこそ、

忘れずに達成できるのが、いいよね〜♡

 

 

 

井の頭動物園は初めて行ったんだけど、

ほどよいこじんまり感で、

小さなムスメにはピッタリでした!

 

原っぱもあって走り回れるし、

ミニミニ遊園地みたいなのもあって。

(子どもたちに大人気!)

 

気候がいいときに、定期的に来たいなぁ♡

 

 

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ムスメがおうちでお昼寝している時は、

スキマ時間にお仕事。

平日の稼働が限られている分、

こういった時間も大事なお仕事時間。

 

 

クライアント様のBlogチェックしたり、

Webつくったり・・・と、

タスクは完了!!

 

 


 

 

さて、来週末に大きな認定試験があり、

今週はその準備に追われそうです!

また新たなご案内が色々とできそうなので、

楽しみにしていてくださいね(*´艸`*)

 

 

 

三連休ラスト1日、

素敵な1日をお過ごしくださいませ♡

 

 

 

ライフステージが変わっても美しくしっかり稼ぐ♡

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那波 佑香(ななみ ゆか)

 

 

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金曜日の夜は、

「コウノドリ」を見ています。

 

ちょうどムスメを妊娠中に、

ファーストシーズンが放送されていて、

わたしにとっても思い出深いドラマ。

 

 

 

出産前に見ていたコウノドリは、

ただただ感動で、涙、涙、だった。

 

 

 

 

出産して、母になり、

コーチングに出会った今・・・

 

 

 

今クールのコウノドリを見て、

もやもや悶々…

 

 

 

 

 

いいお母さんになりたい、なれない

でもなりたい、って苦しむ女性の姿が

多く描かれているように見えてさ。

 

なんだか、呪縛みたいで。

見てて苦しくなるし、モヤモヤする。

 

 

 

 

これ以上、

がんばってるお母さんを苦しめないでって、

そんな価値観を押し付けないでって、

泣きそうになる。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもきっと、

わたしもそういうひとりだった。

 

 

「いいお母さん」

「完璧なお母さん」

 

になりたくて、必死だった。

 

 

 

 

もしコーチングに出会ってなくて、

いつまでも完璧な自分

追い求め続けていたら、

 

完璧な子育てを、

完璧なお母さんを、

追い求めていたら、

 

ムスメやオットにも、

完璧な家族を押し付けていたら・・・

 

 

 

 

そう考えると、ゾッとする。

 

 

 

 

わたしはコーチングで、

一番大切な基盤を

整えてもらったんだなぁ。

 

 

 

 

 

でも、これがテーマになって、

共感を呼んでいるってことは、

同じように苦しんでいる

ママが多いってことだよね。

 

 

 

あー、

ひとりでも多くのママに、

コーチングを届けたい!!

 

 

 

 

自分を知るだけで、

捉え方を変えるだけで、

世界はもっと美しく、

優しくなるってこと。

 

 

 

 

人生をもっと自由に、もっとカラフルに

生きていけるようになれるってこと。

 

 

 

 

子どもにも、旦那さまにも、

なによりも自分自身に、

もっともっと優しくなれるってこと。

 

 

 

 

自分らしく生きるようになれるってことは、

周りの人の「その人らしさ」を

認められるってことだから。

 

 

 

 

 

 

 

あなたにとって、

「いいお母さん」ってなんですか?

 

 

 

もしあなたが、

「いいお母さん」になれなくて

ひとりで苦しんでいるなら、

 

コーチングで、

自分自身と向き合ってみると、

なにかヒントが見つかるかもしれません。

 

マザーズコーチングで、

こどもとの関わり方を学ぶと、

違った視点が得られるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

あなたがあなたらしく、

もっと自由に、もっとしあわせに

生きるヒントが、見つかりますように。

 

子育てを、仕事を、家族を、自分自身を、

心から楽しめ、

心から愛することが

できますように。

 

 

 

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資金も、人脈もなく起業をスタート

しようとする時の心強い味方が、

ブログやFacebookといったSNS。

 

なんてったって、無料ですしね。

気軽に始められるのも◎。

 

 

 

まずはとにかく慣れることから

始めていくのが大事ですが、

次のステップとしてやってくるのが、

どうやってお客様を集めるのか。

 

いわゆる【集客】と言われる部分。

 

 

 

 

 

実はこここそ、

ビジネスの一番の課題

隠れている部分でもあります。

 

 

 

でね、起業を始めたばかりの頃って、

ついつい

 

「イイね」とか「PV」

 

に目をとらわれがち。

 

 

 

「今日もいいねが少なかった・・・」

「PVが上がらない・・・」

 

 

なんて、落ち込むことありませんか?

わたしはめーーーっちゃくちゃ、

ありました!笑

 

 

 

 

 

でも・・・

実はその数字よりも

もっと知らなくちゃいけない数字が

あること、ご存知ですか?

 

 

 

 

それは、

 

どの(どんな)記事からお申込みに繋がったのか

 

というコンバージョンといわれるもの。

 

 

 

 

だって、いくらPVがあったって、

イイねがついたって、

お申込みに繋がらなかったら、

嬉しくないですよね?

 

 

お申込み率を上げる、

つまり、コンバージョンをあげるためには

 

どんな記事が読まれていて、

どんな記事が好評で、

どんな記事からお申込みに至るのか

 

を分析し、修正・改善を加えて

いくことの方が、実は大切なのです。

 

 

 

 

データを取るって、

一見面倒くさいですけど、

数字は正直だから、慣れると面白いですよ♡

 

 

 

 

ちなみに、なぜワードプレスが最近

人気かというと、こういうデータが

きちんととれるから、という一面もあります。

他にも色々理由はあるけどね^^

 

 

 

 

 

ビジネスを上手く回していくためには、

色んなPDCAが大切ですが、

こういったデータ収集こそが、

すべての基盤になってきます♡

 

 

というか、あとあと自分が楽できます笑

 

 

 

「イイね」や「PV」に一喜一憂する前に、

ぜひ、データ収集して、

コンバージョンを上げていく工夫を

していきましょう!

 

 

 

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皆さんは、友達付き合い、

得意ですか?

 

 

 

わたしは、

実はあまり得意じゃありません。

 

 

 

友達は深く狭く、

本当に好きな人とだけ付き合う。

 

ひととコミュニケーションをとることは

すきだけど、ある一定のラインを

超えることに抵抗を感じる。

 

 

 

そんな人付き合いのスタンスを

ずっと長いこと持っていました。

 

 

 

きっと、その原点はね、

やっぱり「いじめられていた」

ことなんじゃないかなーって。

 

 

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わたしは中学2年生から1年間、

部活の先輩、同級生に

いじめられていました。

 

 

発端は、1年生のときに、

部活のキャプテンだった3年生と、

その彼氏集団(田舎なので、

いわゆるヤンキー軍団笑)

可愛がられていたこと。(多分。)

 

 

 

 

 

先輩たちが卒業した途端始まった、

いじめ。

 

それは当時の私にとって、

辛くて悲しすぎる出来事で。

 

 

 

 

 

学校に自分の居場所なんてなくて、

 

「頭が痛い」

 

って何度ズル休みしたことか。

 

 

(あまりに頻繁に頭が痛いっていうため、

親はMRI撮影するって言うし、

おばーちゃんはお祓いに行けって言ってたなー。)

 

 

 

学校に行くのが怖かった。

学校に行くのが嫌だった。

 

ひとりでみじめな自分を

思い知るのが辛かった。

 

 

 

 

そんな辛い中、わたしの唯一の救いは

母が絶対的な味方になってくれたことでした。

 

 

 

いじめている子の親に、

電話してくれたこと。

(母はその子のお母さんとも仲良かったのに。)

 

無理やり学校に行かせようと

しなかったこと。

 

いつも話を聞いてくれたこと。

 

ちょっとした心の機微に、

気付いてくれたこと。

 

 

 

些細なことばかりだったけど、

それでも当時のわたしにとって、

 

【家が絶対安全な場所である】

 

という事実が、

唯一の拠り所だった。

 

 

 

 

だから、わたしも、

娘にとってそんな母になりたい。

 

 

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仕事も楽しむ。

自分も犠牲にならない。

 

でも、もしなにか娘にあった時、

すぐに気付いてあげられる、

絶対的な味方だと信じてもらえる

そんな母でいたいのです。

 

 

 

 

わたしが「子どもとの時間を

犠牲にしない」をモットーに

しているのは、そんな想いがあるから。

 

 

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そして、なによりも、

この世からいじめというものが

なくなればいいと思っているからこそ、

 

コーチとして、

コーチングで、コミュニケーションで、

世界を変える一助になりたい、

真剣に思っています。

 

 

(TCSでは、いじめ撲滅プロジェクトも企画中なのです。)

 

 

 

もちろん、ムスメが「いじめる」側に

ならないように、

わたし自身の娘へのコミュニケーション

よりいっそう注意するようになりました。

 

(これは、マザーズコーチングで学んだこと。)

 

 

 

あなたは、

子どもにとってどんなお母さんで

いたいですか?

 

 

そんなお母さんになるために、

あなたが今、できることは

何ですか?

 

 

 

 

 

ほんの少しでいいので、

 

「自分はどんなお母さんでありたいのか」

 

振り返るきっかけになると嬉しいです。

 

 

だって、

子どもにとって、お母さんって世界だからさ。

 

 

 

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