初めてのワークショップでドキドキです( *´艸`)
初めてのワークショップでドキドキです( *´艸`)
TCS認定コーチ/美人思考コーチの
那波 佑香です。
「ライフステージが変わっても美しくしっかり稼ぐ♡」
こどもとの時間も
やりがいある仕事も手に入れる
目標達成型コーチング&起業サポートを
提供しています。
外資系エアラインCA、ウエディングプランナー、専門学校講師を経て、娘が4ヶ月の育休中に保活の危機を感じ起業。コーチとして起業して3ヶ月で会社員のお給料超え。
コーチングで起業活動スタート時の不安な気持ちを取り除き、マインドを整えながら、Webの力をフル活用し、しっかりと結果をだす起業サポートが得意です。
さて。
なにか新しいことを始めたいと思う時、
まずやるべきは【何かを手放すこと】。
わたしはこの考え方を、
コーチングスキルを身につけるまで
持っていなくって、
既に両手に荷物をいっぱい抱えているのに、
もっと荷物持とうとして、
落としてあわあわする・・・
という生活を、随分と長いこと送っていました。
が、です。
どうやらそれって、わたしだけじゃないらしい。
日々、仕事に家事に育児に忙しい
日本女性は、
元来の「がんばりやさん気質」と
「みんなやってるんだからやらねば」
という無言の価値観の元、
そもそも【手放す】という考えすら
持たないまま、日々をとにかく一生懸命
生きているように感じます。
ただ、残念ながらその状態からだと
なかなか新しいことをスタートできない。
スタートできたとしても、
続ける体力や気力を確保するのが難しい。
なぜならママは、
ただでさえ限界を超えて頑張っているのだから。
なので、何かを新しく始めたい、
今を変えて未来を変えたい、と思ったとき、
今の生活から手放せるものはなんだろう
ということを、まず考えてみましょう♡
それは行動かもしれないし、
思考かもしれない。
わたしは今、来年に向けての準備を
水面下で色々と試行錯誤中ですが、
その中で思うのは
どうやって時間を生み出すか
ということ。
すなわち、やっぱり何を手放すか、
なんですよね。
で、わたしの場合は、
家事
でした。
綺麗な家に住みたい
美味しいご飯を食べたい
そんな欲求を叶えるためには、
全部自分でしなくちゃ、と思っていたし、
そうする姿を見せないと、
ムスメが何もできなくなるんじゃないか、
なんて思っていたのです。
が。
これだけテクノロジーが発達している今、
ムスメが大人になる時、
家事って、機械がどうにかしてくれる
可能性のほうが圧倒的に高いんじゃないか、
と思うようになりましてね。
だったら、
わたしが彼女に見せてあげる背中は
他のものの方がわたしらしいんじゃないか
と思ったのですよね。
もちろんその中にも、
手放したいこと、手放したくないこと、
あるから、それは価値観に沿って
取捨選択すればいいと思うんだけど。
〈自分がやらなくちゃいけない〉
〈それが正しい姿だ〉
って思い込みを捨てるだけでも、
いろんな選択肢が出てきますよね。
実際、わたしはお掃除をトライアルで
手放してみて、ルンバがいなくなってから、
(レンタル期間が終了したのです(;ー;)
毎日掃除機を
かけるという行為が
どれだけ自分に
ストレスだったのか
という事に気づきました。
(じゃあ、掃除をしない!というのも違うんだな―。
部屋が汚いのは汚いので、
わたしにとってはストレスなのですー)
(そして、その結果、ルンバの購入が決定しました!!
ひゃっほーい\(^o^)/)
自分にとってHappyな生活環境を
つくることは、大事。
でも、それを「自分だけでやらなくちゃ」
と思い込まないこと。
□他に選択肢はないのか?
□あるとしたらそれを導入する(しない)メリット、デメリットは?
□導入するとしたら、まず何をする?商品のリサーチ?使ってる人の話を聞く?
□いきなり変えるのが不安だったら、トライアルで試してみる?
□費用対効果は?
費用対効果については、また別記事で〜・・・!
そんなことを考えながら、
新しい選択しを視野に入れ、
手放せることを手放していくことが、
新しい挑戦への一歩になります。
「こどもが◯◯になったら〜・・・」
と、そのタイミングを待つよりも、
よっぽど【早く】ことが進む場合が
多いですよー(*´艸`*)
さあ、2018年、新しい挑戦を
するために、あなたは何を手放しますか?
ライフステージが変わっても美しくしっかり稼ぐ♡
美人思考コーチ/TCS認定コーチ
那波 佑香(ななみ ゆか)
「ライフステージが変わっても、美しくしっかり稼ぐ♡」をモットーに、ライフステージが変わっても自分らしく働きたいあなたをコーチング&コンサルでサポートします。
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【12月/1月】リクエスト開催致します。お気軽にご相談ください♡(各3名様)
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◎マザーズコーチング ベーシック&アドバンス講座
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昨晩は、認定コーチになった方への
フォローアップ勉強会をしましたー^^
夜間にも関わらず、熱心にご参加いただき
感謝、感謝です♡
わたしもはじめて開講する前は、
すごーく不安だったので・・・
少しでも、その気持が和らぐといいなぁ、と
こういったフォローアップをやっております!
普段は夜セッションを入れることはないので、
珍しいパターンだったのですが、
ムスメはなにか敏感に察しているのか、
こんな時に限って寝ない!笑
オットが寝かしつけようとしても、
ギャン泣き!!!笑
(前半は泣き声が響き渡っていて、
申し訳なかったです〜^^;)
こどもなりに、なにか感じることが
あったのでしょうか・・・。
っていうか、母がいなくて寝れるように
ならないと、母は1月に名古屋に泊まりで
出張に行きますよ〜!!!
ムスメよ、がんばるのだー!!
さて!
今日は、逆算セミナーの準備!!
しっかりとお伝えできるように、
綿密に準備いたしますので、
お楽しみにー(*´艸`*)
みなさまも、素敵な一日をお過ごしください♡
那波 佑香(ななみ ゆか)
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この週末、
「あぁぁぁああぁぁぁ〜・・・!!!」
と打ちひしがれ、まさに、
【逃がした魚は大きかった】
と実感することが立て続けにありました。
一番大きかったのが、
〈理想のクリスマスツリーに巡り会えたのに、
逡巡している間に売り切れてしまった〉
ということ。
あ、しょうもないー!って思わないで!笑
ちゃんと気付いたことがあるので!!笑
我が家は今まで、小さなツリーしかなくて、
今年はムスメもなんとなくクリスマスを
認識できそうだし、大きなツリーを買いたい!
と思っていたのですが、
「なんでもいい!」とはならないわたし^^;
だから、いろいろと調べて、調べて、比較して・・・
「あ、これいいかも♡」
なんてのに巡り合ったのに、
それでもうだうだ悩んでいる間に、
【売り切れました】
の文字が無情にも並んでおり・・・(泣)
もうこれって、プランニング不足の最たる例!
バカバカ、わたし!!(。>﹏<。)
そもそも、
「今年はクリスマスツリーを買いたいね♡」
なんて話は随分前からしていたのに、
□いつまでに買うのか?
という【期限】も決めていなかったし、
□どんなものを買うのか?大きさは?サイズは?デザインは?
□イメージがわかない場合、どうリサーチする?
□予算は?
□買う前に確認しておくべきことは?(収納など)
なんていう、【具体的なステップ】も
全然明確になってなかったわけで・・・
なんとなーくネットを見て、
なんとなーく探して、
「なんか違うな―」なんてボヤいて、、、
なんてやってたら、
そりゃ売り切れるわ!笑
むしろ、
理想のツリーに巡り合ったのが奇跡だわ!!笑
で、まぁ、これってね、
普段の生活でもよくある話ですし、
なんなら【起業】もそうなんですよね。
なんとなーく商品作って、
なんとなーく集客して、
なんか違うな―、なんてうだうだ・・・
してたら、うまくいくはずないわけで。
やっぱり、【どうなりたいのか】、
【どんな目標を達成したいのか】を
決めてから、じゃあいつまでにどうする?を
考えていかなければならないのです。
それができてないとね、
逃がした魚は大きかった事件が起こるのですよ笑
周りを見て、
「え!それ、わたしもやりたかったのにー!」
とか、
「え!わたしより後に起業したのになんで売れてるの!?」
とか、
ザワザワ悶々とした時は、
ぜひこのあたり、振り返ってみてくださいね♡
(このステップ知りたい〜!という方は、
お茶会&ワークショップでお待ちしております―^^
詳細はコチラ)
さー、わたしは売り切れると余計に
あのクリスマスツリーが諦めきれず
困っております笑
どうしたものか…笑
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先日、超美人♡な妊活アドバイザー
竹川有貴さんと、Webコンサルしてきました〜^^
有貴さんが、ご自身のFacebookで
感想を書いてくださったので、ご紹介♡
【作るだけ、じゃダメなんだよね!】
昨日は美人思考コーチ那波佑香さんと
ワードプレス打ち合わせしてきました!
私の頭の中の
熱いんだけど
とっちらかってる想い達(笑)
しっかり枠組みとして形にしてくれた
ななゆかさん♡
まーじーで頼れます(≧∀≦)
ただ作るだけ、じゃなくて
この想いを必要としている方々のもとに
どうしたらしっかりお伝えできるか
ってのが大事なわけで。
ここがしっかりしてるかどうかって
超重要じゃないですかー?
そんなわけで
私はななゆかさんとねワードプレス作り
わくわくしながら進めていけてます♡
(しかも毎回美人と会えて上がります笑)
ちゃんと目的持ってワードプレス作りたい方には本当おすすめですよー\(^^)/
いやー、嬉しいお言葉です♡
ありがとう!
Wordpressにするメリットって
たくさんあって、そのメリットを
きちんと理解して使うっていうのが
まず大事なことだとわたしは思うのだけど、
そのメリットのひとつが、
自分で更新できる
ということだと思うのね。
わたし(たち)のような、
小さく起業をスタートしたい女性起業家に
とって、やっぱり経費はなるべく押さえたいじゃない?
Wordpressって、
きちんと企業に頼んだら20万以上はする
(会社で作るとなると、平均で50〜100万くらい)
んだけど、それを自分で作って運用できる、
っていうのが、わたしは最大の魅力だと
思っているのです。
あ、もう一度言いますね。
自分で作って、運用できる、
です。
作ってもらっても、運用できなければ
意味が無いと思っていますから。(わたしは。)
だから、
「作ってくださーい!」
ってたまにリクエストいただくけど、
わたしはそれじゃ意味がないんじゃないかなーと
感じるので、作るだけの請負はしてないのです。
というかですねー、
アメブロも、Facebookも全て同じだと思うのですが、
どんな意図を持ってその媒体を使うのか
誰にどんなアクションをさせたいのか
を考えない限り、
その媒体が有効に活用できないと思うのですよね。
なので、わたしはそのあたりをしっかりと
引き出して形にすることを心がけております。
ここにもしっかりと、
コーチのスキル役立てておりますよ♡
継続のクライアント様には、
このあたりもしっかりとお伝えしておりますので、
自然とWebに強くなっているのでは?
(と、期待・・・笑)
このWordPressのスキルも、
最初は本当に役立たない!と思ってたけど、
意外とニーズがあるっていうね。
自分が不要だと思うスキルと、
ひとから求められるスキルは違う、の
典型例です。笑
あなたも、もしかしたら
「こんなスキルな〜・・・」
って思ってることが、
意外とニーズあるかもしれませんよ?
ぜひ、もう一度自分を疑ってみてくださいねー♡
それでは!
ライフステージが変わっても美しくしっかり稼ぐ♡
美人思考コーチ/TCS認定コーチ
那波 佑香(ななみ ゆか)
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◆コーチとして起業したい!起業を軌道に乗せたい!
美人思考コーチング&コンサルセッション
◎ 単発コーチング 11月度受付中(5名のみ)
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*7・8・9・10月 全日程、満員御礼♡
【11月度】6(月)、13(月)、16(木)、21(火)、25(土)、28(火)
【12月度】5(火)、7(木)、11(月)、14(木)
◆新米ママの子どもとのコミュニケーションの参考書
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【11月度】
11月10日(金)10:00〜(場所はリクエスト可)
11月20日(月)10:00〜(場所はリクエスト可)


















