今朝は朝から雨ですね。

(今はむしろ豪雨だわ。。。)

多摩川花火大会を楽しみにしていたのですが、

どうなるのかな・・・?

 

 

 

 

 

 

走り抜けている8月ですが、

中盤にして少し息切れをしかけていました。

 

やりたいこと、やらねばならないことが

てんこ盛りで、本当に1日があっという間に

過ぎていきます。

 

 

 

私はずっと仕事をしていて、

しかもなぜかあえてハードな仕事を

選びがちな人生だったので(笑)

 

それこそ、早朝から深夜まで働き続ける

ベンチャーで働いていたこともあって、

 

その頃に比べると、

もちろん「子育て」しかしていない今、

「時間」はあるんですけどね、

 

 

自分の思い通りに使える時間がない

 

 

という現実に気付きました。

 

 

 

ない、というのは語弊があるかな。

『独身で働いていた』頃に比べると、

『ないに等しい』感覚です、

私にとって。

 

 

私の今の最重要タスクは

 

「娘を育てる」

 

ことなので、

もちろんここに一番時間がかかります。

 

 

 

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娘はまだ6ヶ月で、

言葉も話せないし、

ごはんも自分で食べれないし、

飲み物も自分で飲めないし、

 

でも最近は、

寝てるだけじゃなくて自我が出てきて、

やりたいことができないと怒るし(笑)

 

私の姿が見えないとギャン泣きだし(笑)

 

子供あるあるだと思うけど、

やっぱり私のアテンションが取れないと、

ぐずったり体調を崩したりと、

赤ちゃんなりに一生懸命訴えてきます。

 

 

 

 

なので、

娘へのアテンションを最重要事項として、

スキマ時間に仕事をこなして、

夫との時間を確保して・・・

 

 

そんなことをしていると、

一番おざなりになってしまうのは

自分の時間だったんですね。

 

 

私は、特に無理しているつもりもなく、

楽しみながら育児をしていますし、

仕事も自分がやりたいので

やっているんですけど、

 

まぁ、なかなか

 

「自分だけの時間」

 

は持てないので、

(持てたら今はその時間を仕事に使いたい)

 

あまり自分自身にアテンションせずに

ずっと走ってきたのですが、

 

 

まぁ、無理はたたりますよね(笑)

 

 

この2日くらい、

燃え尽き症候群かのごとく、

脳みそが働かなくて、

 

娘も体調を崩しかけていたので、

 

ちょっと仕事のことは置いといて、

娘と、夫と、自分に向き合ってみました。

 

 

 

でね、

久しぶりに、大好きなアーティストの

ライブDVDを見てみたんですよ。

 

 

 

 

・・・そしたら、

驚くくらいリフレッシュできまして・・・!!

 

 

で、カッチカチだった脳みそが、

ようやく動き始めたのを

実感したんです。

 

 

 

「あー、私やっぱりこの人達大好き!!」

 

から始まって、

細胞からテンションがぐあーって上がって(笑)

 

 

TCSベーシック講座を受講した時は

全っっっっく出てこなかった

『やりたいこと』

が次から次に出てくるんです!

 

(本当に受講時は思考停止していて、

出てこなかった・・・)

 

 

 

 

 

 

だからね、

やっぱり、行動することも大切ですけど、

ベースは

 

「自分を大事にすること」

 

だと思うんです。

 

 

走り続けるのも大事だけど、

辛くなったら、負けそうになったら、

 

立ち止まるのも勇気。

 

疲れた時は休んで。

迷った時は立ち止まって。

 

そこからまた、前を向いて進めたら、

いいんです。

 

 

 

私も立ち止まっから、

また前を向いてがんばれます^^

 

 

特に、

私含む完璧主義の方は要注意ですよ!

頑張りすぎてる自覚が無いですからね!!

 

 

だから、もしあなたが疲れたり、

迷ったりしていたら

 

ぜひ一度立ち止まって、

自分の好きなことをしてみてくださいね。

 

 

(究極に疲れていた時のわたしは、

この「すきなこと」さえ

思い出せませんでした・・・^^;)

 

 

 

 

きっとそこから、

新しい世界が見えると思います。

 

久しぶりの更新になってしまいました‥‥!

 

毎日更新を目標にしていたのですが、
バタバタとしてしまい、どうしても
時間の捻出ができなくて・・・。
 
 
 
でも、今までの私だったら、
ここで
 
「久しぶりだし‥‥書くのどうしよう‥‥」
 
と書くことを諦めそうなもんですが、
とにかく行動!
を覚えた今の私は違います!(笑)
 
 
 
とにかく、やるべし!
 
 
 
 
ということで、先日とっても楽しみにしていた
逢沢ゆずさんのセミナー
に参加したレポを♡
 
(これもやっぱり、結果を出している人は
レポを書くのが早いなー、と周りを見て実感。)
 
 
 
 
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ゆずさんは、起業塾の中でもバンバン
行動されて、サクッと結果を出された
すごい人。
 
私はオンラインなので、
画面の向こうのゆずさんに対し、
 
 
 
「やっぱりスキルがある人は、
スルッと達成しちゃうのね~‥‥」
 
 
 
と羨望の眼差しで見ていたのですが、
実際にお話を聞くと、
 
 
ゆずさん、めちゃくちゃ行動されてる!
 
 
 
 
結局、これなんだろうな、ということが
腹落ちしたのが一番の収穫でした。
 
 
 
 
スキルがあるとか、
商品があるとか、
そういうのも大事だけど、
 
 
要は覚悟を決めて
やるかやらないか。
 
 
で、覚悟決めたんなら、
 
 
 
どれだけ行動するのか
 
 
が全てなんですよね。
 
 
 
 
よく、
 
「自分なりに」
 
頑張るんじゃなくて、
 
「誰が見てもわかるように」
 
行動せよ!
って言われますが、
 
今までの私は間違いなく、
 
自分なりに
 
しか行動してなかったことを、
ゆずさんのこれまでの行動を聞いて
痛感しました。。。
 
 
 
 
それでも、今までの自分より今の自分は
頑張ってるのは確かなので、
そこは素直に自分で褒めたいと
思いますが(笑)
 
 
 
だって!
こういうセミナー、今までだったら、
 
「私なんかが‥‥いいのかな‥‥!?」
 
なんて変に遠慮して、隅っこに
座ってたんですけど、今回は
最前列のどセンター。
 
 
 
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かなり勇気を振り絞ったけど、
結果、ここに座って本当に良かった!!
 
 
ワークショップの最中に、ゆずさんから
直接アドバイスもらえたりして、感激!
してました^^
 
 
 
 
ゆずさんのセミナーに参加して、
見せ方で印象って本当に変わるんだな〜、
と実感・・・!
 
例えば数字に関しても、
私は営業をしていた性質上、
前のめった表現をしてしまいがちなんですが、
 
それすら戦略的に「PR」していく材料に
使うのって、本当に目からウロコで・・・!
 
他にも、セルフブランディングや魅せ方について
と~っても学びが多くて、
濃厚な3時間になりました♡
 
 
娘のお迎えの関係で、最後の写真撮影に
参加できなかったのが、残念・・・!
 
 
 
でも、ゆずさんのセミナーに参加したおかげで、
少しずつ方向性が決まってきました。
 
やっぱりこれも、行動したが故の結果。
 
もっともっとゆずさんとお話してみたいので、
個別コンサルも申し込んじゃった^^
 
 
そんな素晴らしいゆずさんのBlogはコチラ♡
 
 
ちなみに、ご本人も今日のBlogで書かれてるけど、
確かに「ゆるふわ系」かと思ってたら、
全然「ゆるふわ系」じゃなかった・・・(笑)
 
どちらかというと、私と同じ”修造女子”な匂いがする・・・(笑)
 
 
 
 
 
 
地盤が固まってきて、
ようやくワクワクし始めた私。
 
来週も怒涛のセッションラッシュだし、
どんどん進化できるのが、楽しみです♡
 
 
 
 
 
 
 

旅行から無事に帰ってきて、

今日からママプレナのスイッチもON!

課題もあるし、書きたいレポートもあるし、

やりたいこと盛りだくさん〜♡

 

 

 

 

さて、少し前の事になりますが、

念願だったTCSベーシック講座を

我らが大先輩・利隆屋あやのさんから

受講してまいりました。

 

 

あやのさんは、2児のママでもあるのに、

実歩さんの起業塾を卒業後、

7桁という結果を出している

スゴイ人。

 

存在は以前から存じ上げていましたが、

なんだか遠い世界の人過ぎて、

実は最初、SNSでのご活躍も

素直に見れずにいました。

 

 

 

そして、神々しいお美しさ・・・!画像はお借りしました。

 

 

今考えると、

本当におこがましいけど、

やっぱり嫉妬だったり焦りが

あったんだと思う。

 

 

あー、恥ずかしい!!!

 

 

でも、元CAでママプレナという

共通点に、やっぱりずーっと

あやのさんの存在が気になっていて(笑)

(そして多分、同い年じゃないかと推測している。)

 

 

あやのさんはご自分がやりたいことを

しっかり見つけられて、結果も出しているのに、

 

私はまだまだやりたいことが

見つけられない・・・

 

うじうじ・・・

 

していたのですが、

 

 

私がどーーーーんとメンタルが

落ちていた状況の時、

あやのさんが起業塾の

 

『先輩に聞こう!』

 

コーナーにお越しくださって、

同じママプレナさんから、

 

「すんごいよかった!救われた!」

 

と仰っているのをきっかけに、

なんだか藁をも掴む思いで、

あやのさんのBlogを全部読み返し、

 

(その時の記事 → 

 

起業のきっかけだったり、

ご家族への思いへ

とっても共感して、

 

 

「どうにかしてこの人に会いたい・・・!!」

 

 

と思い、

恐る恐るFBで友達申請したのが

はじまりです。

 

(会いたすぎて、ママプレナシェア会にも申し込みました。。。)

 

 

 

 

ベーシック講座はSkypeで受講

したのですが、まぁびっくりするくらい

ずーーーっと娘がギャン泣きで・・・

 

(その時の記事 → 

 

泣き声で、あやのさんの声が

あまり聞こえないくらい^^;

そんな中でも、真摯にご指導いただき、

本当にあやのさんに感謝しています。

 

 

 

 

 

 

そもそも私がコーチングを学びたいと

思ったのは、数年前からでして。

 

専門学校やウエディングスクールで

講師として「教える」立場にいた私。

 

その時に、

 

「技術や知識を教えることはできても、

”就職する”ためには、そもそもマインドを

しっかりと持たなくちゃいけない。

 

そのために、なにか良い指導法はないか?」

 

 

と思っていたのがキッカケです。

 

 

同じ就職指導をしても、その言葉が響いて

一気に成長する生徒もいれば、

一向に変わらない生徒もいる。

 

それをどうにかできないかな、と

ずっと考えていて出会ったのが

コーチングでした。

 

 

これまで、本当に基礎の基礎しか

学んだことがなかったので、

体系的にコーチングを学ぶのは

はじめて。

 

 

TCSのベーシック講座は、

「コーチングを体感し、基本的な概念を学ぶ」

ことを目的としたプログラム。

 

このセッションを通じて、

深く深く自分と向き合っていくんですが、

1番の学びは

 

 

これまで感じていた不安の正体

 

 

が分かったこと、でした。

 

 

 

 

 

コーチングは、あくまでも

当事者本人に答えを導き出させる手法

なので、アドバイスなどは

一切しません。

 

自分自身とこれまでにないくらい

しっかりと向き合い、

 

・ 自分が何に不安を感じているのか

・ その不安の正体は何なのか

・ それを解消するにはどうすればいいのか

 

を導き出せたのは、自分にとって

とても大きな一歩になりました。

 

 

 

それにしても!

あやのさんも仰っていたけど、

TCSって

 

テキストが本当にオシャレ♡

 

そして、びっくりするくらい

 

リーズナブル♡♡

 

 

 

私、コーチングに興味を持った段階で、

他の大手スクールで学ぼうと

していたんですが、

 

まあ、受講料の桁が違うんですよね。。。

 

そして、学習期間が長い。

 

 

ので、その時は断念していたんですが、

結果このタイミングで、

アヤノさんから学ぶことができて、

 

これも

「必要なときに巡ってくるタイミング」

なんだなぁ、としみじみ。

 

 

 

 

 

次は来週にアドバンス講座を受講予定!

より深く学べることはもちろん、

あやのさんにお会いできることが

今からとっても楽しみです♡

昨日から、3ヵ月ぶりに実家に

帰ってきています。
 
 
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山の緑が眩しくて、
海がキラキラ輝いてて。
 
夕暮れは関門橋が綺麗です♡
 
(ちっちゃく写ってるやつね!
小さいけどライトアップされてるよ!)
 
 
 
 
 
私は長女で、娘は初孫なので、
連日初孫フィーバーに湧く親戚一同へ
ご挨拶周りしています^^;
 
 
親がヘロヘロだから、
娘はもっとヘロヘロだろうなぁ。
 
がんばれ、娘!!
 
 
 
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久しぶりに親戚と会う中で、
自分でも忘れていたような
子供の頃の話だったり、
昔のエピソードを聞く機会が多く。
 
 
一生懸命、自分の棚卸しをしている最中の
私にとって、思いがけない発見が
あったりします。
 
 
 
なんとなく、点と点が線で繋がっていく、
そんな感じ。
 
 
 
自分にとっては嫌な気持ちだったり、
忘れたくて蓋をしめていた記憶が、
意外と自分の根底にあったりして、
少し驚いたり。
 
 
自分の価値観を象る片鱗が、
こんなところに落ちていたんだ、って
びっくりします。
 
 
 
今、私みたいに自分の価値観や軸を
探っている方は、
昔の自分を知ってる人と話をしてみると、
新たな発見があるかもしれませんよ^^
 
 
 
東京に戻ったら、
ここ数日に気付いた価値観を
まとめていきたいと思います!
 
 
 
この帰省で思いがけない発見があって、
このタイミングでの帰省も意味が
あったんだなぁ、って、感慨深いです。
 
(元々、帰る予定ではなかったので。)
 
 
 
やっぱり、必要なことって、
必要なタイミングで起こるのね♡
 
 
 
 
 
 
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ごはんも全部美味しいし、
帰りたくなくなっちゃうな(笑)
 
 
残り僅かな夏休みも、
しっかり満喫したいと思います♡
 
私は福岡県出身ですが、
大学~結婚するまで、ずっと関西に
住んでいました。
(途中、数年抜けていますが‥‥。)


その影響か、妹弟も大阪に出ているので、
(私、四人姉弟の長女です!)
今日は妹と久しぶりに再会♡




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姉弟の中でもいちばん仲良くて、
いつまでたっても可愛い妹。
(本人には、恥ずかしくて言わないけど。)


今日はすっごい久しぶりに真面目な話も
たくさんできて、なかなか濃い時間を
過ごせました!




妹も、ひとりで副業ビジネスを
しているのですが、現在独立を検討中。



その中で、なかなか自分の

【軸】

を見つけられずに悩んでいました。



自分自身の価値観や軸って、
自分だけで振り返っても
なかなか出てこないですよね。

(今の私が、まさにそう。難産!!!)




でも、妹と話をしていて、
私、驚くくらい彼女の価値観を
引き出せちゃいまして‥‥



もちろん、妹でよく知ってる!
っていうのもあると思うけど、


プラスして、
恐らくウエディングプランナーとしての
これまでの経験で、


『お客様の声にならない声を汲み取る』


ことが得意だからかなぁ、と
思ったり。


ウエディングプランナーの仕事って、
カタチのない当日の結婚式を、
新郎新婦と初めておあいした時に
いかにイメージさせるか、提案できるか、
が重要で。

それはそれは、ヒアリングスキルを
求められるんです。


でも、プランナーをやっていた時の私は
それがとっても楽しくて。
今回、同じように楽しめてる自分がいたんですよね。




先日、ママプレナシェア会で、

「これまでの経験から出来ることを
仕事にするべきか

やりたいと思ったことを
仕事にするべきか」


大先輩の市村紗織さんにお伺いしたところ‥‥


「好きなことをやった方がいい!」

とアドバイスをいただいたんです。




その時の私は、

「好きなことって何~(´;ω;`)」

って状態だったんですが、
今回妹と話をして、


私、ひとのいいところや価値観を見出すこと、好きかもしれない!

と感じました^^




まだうまくまとまりきれないけど、
感じたことを忘れたくなくて
書き留めました!!


一歩ずつ、前進してるなー*(^o^)/*


とりあえず、後日妹をモニターにして
セッションさせてもらうことにしたので、
また報告させてください♡