毎日10㌔超えたムスメを抱っこして、
往復1時間かけて保育園通ったり、
掃除機かけてる時に
抱っことせがまれたり、
母はなにかと体力仕事なわけで。
母業も、妻業も、
もちろんビジネスも、
自分にエネルギーがないと
絶対うまくまわらない。
というわけで、
昨日は竹川有貴さんのサロンSOLで
セルフメンテナンスしてきました♡
いんや～、、、久しぶりのセルフメンテ、
至福の時間でした♡♡♡
ガッチガチだったカラダも心も
じんわり解きほぐされていく
たまらない時間‥‥♡
私、本当に頭で考える癖が強い
「思考型」の人間なので、
こうやって五感を緩める大切さに
最近ようやく気づきました。
（ガッチガチな自分に、
そもそも気付いてなかったんだよね。。。）
有貴さんも仰っていたけど、
女性は心と体がつながっているから、
心のケアをしないとカラダだけしても
ダメだし、その逆も然りで。
とにかく自分の「心地いい♡」「好き♡」に
気付いて、その状態に
「在る自分」を
たーーーーくさん
味わうことが、本っ当に
大事なポイントなのよ！！
がんばりすぎな日本人女性は、
（特にママは）ここを
どーーーーしても疎かにしがちだから、
もっともっと自分をゆるーり
甘やかしてみてー！！
有貴さんは、とにかく色んな
技術や知識をお持ちで、
相手の症状によって
色んな技を使い分けてくれるの。
私、エステとかマッサージとか
だーーーいすき♡で、
これまで本当に散々たくさん
通ったんだけど、
こんなにたくさん技を
組み合わせてくれた施術、
は じ め て ！！！
（今日はよもぎ蒸しに始まり、骨盤矯正→
リンパマッサージ→ホットストーンマッサージと
なんとも贅沢な内容でした♡）
しかも、女性ホルモンに
超ーーー詳しいから、
私みたいな産後のママや
妊活中の女性の強い味方
（私も妊活中に知っておきたかったー！）
ほんとに、
産後のカラダが辛いママや
妊活中の女性には
超★オススメのサロンです♡
とにかくガッチガチだった
私の体、今、超ーーラクだもん。
本当にいい時間をすごせました♡
毎日がんばってる新米ママ、
ちゃんと自分のケアしてますか？
自分をまるっと大事にすると、
心が喜びますよん♡
キャリアコーチ／TCS認定コーチ
那波 佑香（ななみ ゆか）
◎現在提供中のメニューは、トラストコーチングスクールの定めたコーチングスキルをベースに、資質・強み発掘メソッドを加えたオリジナルメソッドとなっております◎
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