父ちゃんの弁当は時短

毎朝、みんなが出掛ける前の慌ただしい時間に作る、奥さんと子どもたちの弁当。

特に最優先となるのは時短です。

例えば、自然解凍で並べるだけ、という手間要らずの冷凍食品をうまく使うと、調理や加熱に電子レンジやガス・電磁調理機などを使わないだけでなく、フライパンやお皿も使わず洗い物も減るという、時短と水道光熱費の節約にはかなり有効なのです。

そして、弁当箱におかずが上手く‘’収まる‘’のです。

作りおきのおかずがいくつかあると、10分程度でおにぎりまで作れます🎵

今日は１人が午前中迄の授業なので弁当は二人分。