ごきげんよう！
スマートエイジングコーチ 伊藤一枝でございます。
近頃、娘が写真を撮ることにはまっています。
一眼レフなどのえらいものでなく
iPhoneでの撮影です。
特に、いつも飾っている花の写真は
加工することも面白いらしく
わたくしが留守中にもあれこれ撮っては
LINEで送られてまいります。
「結構、うまくない？」
ご満悦の娘。
「うん、かなりいけてる！！」
勿論、わたくしは、種に水やりをすることに抜かりはありません(^_-)
まさか、花を飾ることで
娘の好きが増えるとは
全く思ってもみませんでしたが
自然と、好きや得意を引き出す環境を創っていたんだな
と改めて思いました。
好きこそものの上手なれ
どんな花が咲くか
楽しみでございます。
最近
新たに好きなこと
見つけましたか？
9月7日は
第二回 プロコーチが伝授するスマートエイジングという生き方
参加者募集中！！
ごきげんよう。
スマートエイジングコーチ 伊藤一枝でございます。
ブログの更新が滞っていて申し訳ございません。
それにも関わらず、来訪してくださる方がいらっしゃること
とても嬉しく、有難く存じます。
ブログの更新が滞っていて申し訳ございません。
それにも関わらず、来訪してくださる方がいらっしゃること
とても嬉しく、有難く存じます。
先日、２０代の青年から、こんな質問を頂きました。
「似合う服と好きな服、どちらを着たらいいんでしょう？！」
あなたなら、なんてお答えになりますか。
わたくしは、こんな風に答えました。
どちらを着ていると、気分がいい？
やっぱり好きな服じゃないかしら。
そもそも似合うって、何を基準にしているかが問題ね。
まずは、自分を知る。
若いんだから色々着てみたらいいじゃない。
その内
好きな服と似合う服が一致してくるわよ。
「らしさ」を追求する時
ついやりがちなのが、周りからの目を過分に意識すること。
女らしさ、男らしさ
母親らしさ、父親らしさ
職業らしさ、年齢らしさなどなど
世の中には、たくさんのらしさがあります。
でも、そのらしさは、普遍的なものではなく
時代により変わるもの。
そんな曖昧なものに身を委ねるのではなく
「あなたらしさ」を追求してみましょう。
そもそも、あなた自身も変わりますものね。
そもそも、あなた自身も変わりますものね。
最近、あなたは、あなたが好きなことや得意なこと
あなたの夢、あなたの個性といったものを
見つめ直しましたか。
衰えなどのネガティブなところとも
向きあいましょう^^;
あなた自身を知り、変化を受け容れることは
あなたへの愛。
スマートエイジングに欠かせないことです。
季節の変わり目
棚卸しで、スマートエイジングを。
季節の変わり目
棚卸しで、スマートエイジングを。
スマートエイジングコーチングを御希望の方は
お気軽に、お問い合わせフォームからお申し込み下さい。
トライアルセッションは、無料です！
デトックスに御興味がある方も
お気軽にお問い合わせ下さいませ。
9月7日開催
第二回 プロコーチが伝授するスマートエイジングという生き方
ごきげんよう！
スマートエイジングコーチ 伊藤一枝でございます。
22日 土曜日に開催したこちら
【プロコーチが伝授するスマートエイジングという生き方】
おかげ様で、笑顔の内に終了致しました。
御参加下さった方々
興味を持って下さった方々
皆様
ありがとう存じました。
異空間に迷い込んだかと思う程の居心地の良さに
はまりそう！！
と、五感に刺激を受けた皆様。
到着した時から、エイジングケアが行われています
Points of youというカードを用いたワークや
わたくしのレクチャー
グループコーチングなど
笑ったり、唸ったり
目から鱗が落ちまくったりしながら
あっという間にお開きを迎えました。
～参加された方の御感想～
ご招待ありがとうございました♪
今までにない異文化に迷い込んだみたいです。
もたれて動きたくなくなる空間設計など感動モノでした。
スマートエイジングの観点からは残された命を
クライアント企業（個人も）のために何ができるのか
自分の価値を少しでもご提供できればと考え行動致します。
おりえんたるはーぶさんの施術に一度チャレンジしたいと思います。
ダイエット以外で食事が１日１食しか食べない
スマートエイジングは若い頃から取りかかった方がいい
水銀など有害物質が知らない間に取り込まれている等
驚くこともありましたが、身体の不調を取り除くには
デトックスすることが一番だと思いました。
身体の中からエイジングケアをしないと意味がないですね。
スマートエイジングコーチングを御希望の方
デトックスに御興味がある方は
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