◎Tip for smartaging～棚卸し

ごきげんよう。

スマートエイジングコーチ　伊藤一枝でございます。

ブログの更新が滞っていて申し訳ございません。
それにも関わらず、来訪してくださる方がいらっしゃること
とても嬉しく、有難く存じます。

先日、２０代の青年から、こんな質問を頂きました。

「似合う服と好きな服、どちらを着たらいいんでしょう？！」

あなたなら、なんてお答えになりますか。

わたくしは、こんな風に答えました。

どちらを着ていると、気分がいい？

やっぱり好きな服じゃないかしら。

そもそも似合うって、何を基準にしているかが問題ね。

まずは、自分を知る。

若いんだから色々着てみたらいいじゃない。

その内

好きな服と似合う服が一致してくるわよ。

「らしさ」を追求する時

ついやりがちなのが、周りからの目を過分に意識すること。

女らしさ、男らしさ

母親らしさ、父親らしさ

職業らしさ、年齢らしさなどなど

世の中には、たくさんのらしさがあります。

でも、そのらしさは、普遍的なものではなく

時代により変わるもの。

そんな曖昧なものに身を委ねるのではなく

「あなたらしさ」を追求してみましょう。

そもそも、あなた自身も変わりますものね。

最近、あなたは、あなたが好きなことや得意なこと

あなたの夢、あなたの個性といったものを

見つめ直しましたか。

衰えなどのネガティブなところとも
向きあいましょう^^;

あなた自身を知り、変化を受け容れることは
あなたへの愛。

スマートエイジングに欠かせないことです。

季節の変わり目
棚卸しで、スマートエイジングを。

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