こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』 -22ページ目

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

ようこそ
こぐま食堂へ
\(ᵔᴥᵔ)/


おひー様の誕生会クラッカー
姉夫婦と
長女が駆けつけて
賑やかに開催ナイフとフォーク飛び出すハート

海鮮ちらし寿司

酢飯には炒りごまを混ぜて

マグロ、サーモン、鯛

えび、イカ、いくら

卵焼き、胡瓜、大葉

視力が落ちてるおひー様には

カラフルでインパクト大ラブラブ



ローストビーフのサラダ

こちらもカラフル重視虹

お花畑の様なサラダを

目指しました🥗音譜


ご馳走疲れしちゃうので

いつもの常備菜も

こんにゃくの煎り煮

おからの煮物



そして93歳を迎えた

笑顔のおひー様爆笑

健康で集えることに感謝クラッカー

ラブラブニコニコラブラブ

ありがとう〜虹