本日はお日柄もよく | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

父の日が夏至で金環日食☀️🌙
夏至と日食が重なる珍しい日です。
曇り空が残念だったけど☁️
お祝い事がてんこ盛りの週末ラブラブ



-5歳のアンチエイジレシピ
幸せごはんコンサルタントのKeikoです

いとこ夫婦と家飲み
39回目の結婚記念日と
三男の入籍と
父の日

子ども達から
色々な美味しいお酒をプレゼントされました🎁





お嫁さんからはスィーツも
いただきました


さて、私の料理は
ワンプレートは
ハンバーグ・おろし添え
キャロットラペ、おかひじきの和え物
カツオのコチュジャン味とチョレギサラダ
長芋のかき揚げ
カラフルポテトフライ
そして、メロンのサラダ

きな生姜ごはんが好評

たばちゃん農園のサラダ

たばちゃん農園の温野菜

澁澤さんの濃厚ミニトマトソースと
たばちゃん農園のブロッコリーで
チキンのトマト煮

お酒の為の料理ばかりですが
野菜たっぷりです
しかも知ってる生産者さんが作った
美味しい野菜が勢揃い

息子夫婦の人生のスタートに🥂✨
そして、私たちの結婚記念日に🥂✨