大好きなタマネギ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

一年中
いつでもどこにでも
タマネギは居るよね音譜

万能野菜で
大好きなタマネギラブラブ

昔は野菜嫌いの偏食ガール
今は何でも食べちゃう
幸せごはんコンサルタントの
KEIKOです♡

淡路島で
美味しいタマネギを作る
仲野さんビックリマーク
廻角さんビックリマーク
毎年お二人のタマネギが
我が家の食卓を盛り立ててくれるアップ

カレーでも
タマネギが美味しくないと
バレる💧

タマネギは
毎日のように食べちゃうゲラゲラ

子供の頃は
タマネギをただ炒めたモノに
ソースかけて食べるのが好きだった

肉も何も入っていないけど
シンプルだから
食べ続けることができた音譜


暑くなると
やっぱり、ビール🍺
オトナになったからね🧑

今夜はタマネギと豚の生姜炒め
急な暑さでお疲れのみんなにおススメビックリマーク

キャベツの酵素で
色々分解してくれることを
祈りつつ
グビッ🍻
美味しい〜爆笑ラブラブ


淡路島の大きなタマネギ・・1個 くし型切り
豚小間切れ肉・・400g 酒、醤油、おろしショウガ各大さじ1で下味
油・・大さじ1
みりん・・大さじ1
醤油・・大さじ2
砂糖・・小さじ1
おろしニンニク・・大さじ1

タマネギを両面焼いたら
フライパンの端に寄せ
肉を入れ炒める
全体を混ぜながら加熱し
調味する
オトナは黒胡椒たっぷりかけて


タマネギは
食感、香り、味もヨシ
無くてはならない!!

幸せタマネギライフ