寄居町で
健康料理教室
16名の健康意識の高い
皆さんとワイワイ楽しく
cooking
納豆ドレッシングは
色々な野菜サラダと相性
タマネギのみじん切りがポイント✨
そして調味料を混ぜる順番も大切ね
人参とタマネギのスープは
野菜の甘みたっぷり💗
生姜の千切りが
ピリッとアクセント
別茹でした
押し麦は
食物繊維たっぷり
大切なカラダを守る食べ方を
野菜と納豆と押し麦で
ご紹介‼️
野菜を良く見て
タイミングを見計らって〜(^-^)
チームワークも
手際も👍✨
質問も活発でした
今日の様子を
読売新聞社の記者の方が取材に
記者の方も
納豆だ〜いすき💕ですって。
良かった
来月開催
寄居町で北条まつり‼️
出陣じゃ〜*\(^o^)/*
歴史好きの方には
こちらもオススメ
寄居町のスタッフの皆さんに
助けられ
楽しく、美味しく
作りましたよ〜
ありがとうございます
