オンライン&埼玉和光市・東京板橋

ママが笑顔になれる!すぐ楽キッチン時短術

「すまーときっちん」

時短アドバイザー佐藤智実です。

 右矢印ホームページ

 

 

 


 

 

いつもお読みいただいている皆さま、

本当にありがとうございます♡

 

 

最近はコロナの影響で

9割以上がオンラインでの

ご提供となっていますので、

プロフィールをちょこちょこ更新しました。

 

 

趣味は変わらず、下のような感じで

楽しくやっております♡

 

お仕事は大好きですが

基本、本当はのんびり〜な

田舎生活したいくらい、

自然にどっぷり浸かりながら

ほのぼのしたい人間です(笑)

 

 

〜以下、一部抜粋〜

旅と食巡り~忘れられない味~

・フィレンツェのトリッパの煮込み

・スペインのイカ墨のパエリア

・チェコのグラーシュ

・タイの屋台のラーメン

食器探し

フランスのJars(ジャス)の食器がお気に入り

生け花

大学から始めて20年、師範も取得。最近はサラっと活けたグリーンが好き

ヨガ

何気なくはじめて18年、毎月のリセットタイム

好きな食べ物

塩おむすび、ビーフシチュー、いちじく、豆大福

(今年も石川から「黒いちじく」をお取り寄せします♡ワクワク!)

座右の銘

心の余白が幸せ感度

血液型

おおからでおおざっぱなO型

星座

好奇心旺盛で真面目な双子座

ニックネーム「ともみん」

『ともみん』は、大学時代のあだ名です。
大人になってからも友達がそう呼んでくれて、最初は「この歳で恥ずかしい」と照れ臭かったものの…。
講師として、皆さんと近い距離でお伝えしたいという気持ちから、自称「ともみん」で活動しています。

多くのお客様たちから「ともみん先生」と呼んでいただいていて、とても嬉しく思っています。

私自身も、小学生2人娘の育児真っ最中の、転勤族です。金沢での5年間の暮らしを経て、関東に戻ってきて2年目となりました。

また数年後には全国どこにいるかわかりませんが、全国・海外からもお気軽にオンラインでお気軽にご参加ください。

〜抜粋ここまで〜

 

 

この秋はまた

心ときめく食器探しと

自然散策を楽しみたいな♪と

妄想を繰り広げています♡

 

あと、せっかく1ヶ月続いた

早朝ウォーキング

しっかり続けたいです!がんばるぞ。

 

 

 

↓さらに詳しくはこちらから↓

 

 


 

 

最近お知らせが多くて

心苦しく思っていますが、

お役立ち記事もどんどん復活していきますね!

 

 

また、LINEでは

SNSよりも実践的&お得な情報を

いち早くお届けしていきます♡

 

ぜひ友達追加してお待ちくださいね。