セッティング変更

今までのコンフォートポジション（写真上）では高速巡行が大変だったので
思い切ってセッティング変更しました（写真下）。

１.ステムを2cm下げる
２.ハンドルを大きく前傾させる（下ハンを近づける）
の２点。

それにより深い前傾姿勢がとりやすくなり、
腹直筋や腸腰筋などの体幹筋を発動しやすくなりました。
ケイデンスアップしやすくなり巡行速度も向上しているのがメーターを見なくても感じられます。
しばらくこれで様子みます。