七草粥を食す疲れた胃腸を助ける…はこべら、ごぎょう、すずしろ、せり、すずな、なずな、... View this post on Instagram 七草粥を食す 疲れた胃腸を助ける… はこべら、ごぎょう、すずしろ、せり、すずな、なずな、ほとけのざ すずな、すずしろを細かく切って先に煮込む。火が通れば他の葉ものを投入して完了。 塩で味を整えるけど、俺は塩不使用で、あご出汁。 これが美味い😋 写真・文:菅沼 雅貴 #airth #1級フードアナリスト菅沼雅貴 #七草粥 菅沼 雅貴さん(@smalyst)がシェアした投稿 - 2019年Jan月7日am3時20分PST