ストウブ掟破りの強火で炊飯。さて、炊き上がりは如何なものか?(笑)写真・文:菅沼 ... View this post on Instagram ストウブ掟破りの強火で炊飯。 さて、炊き上がりは如何なものか?(笑) 写真・文:菅沼 雅貴 #airth #1級フードアナリスト菅沼雅貴 #staub料理 #炊飯 #男の手料理 #ねとめし #簡単料理レシピ 菅沼 雅貴さん(@smalyst)がシェアした投稿 - 2018年Oct月18日pm6時09分PDT