こんにちは。
難関資格合格ナビゲーターの
小松えみです。
社労士試験まで残り4か月となりました。
試験の実施は公示されたものの
今年の試験は予定通り行われるのか......
いつまで、この状態が続くのか......
不安に感じていらっしゃる方も
少なくないのではないでしょうか?
ただでさえ
多くの方が、
10科目を一通り終えるこの春の時期
必要以上に不安になってしまうという方
多いです。
試験日までの日数が少なくなるに従って
このままでは時間が足りなくなって
しまうのではないかと
焦ってしまうのは
誰にでもあることで、仕方ないことでは
あるのですが
今の段階で
もう今年の試験は諦めたほうが
いいのかもしれない
来年の試験をどうしようかな
なんて考えるのって
早すぎますよね!!
人は、焦れば焦るほど
思考がネガティブになりがちです。
・今のままでは
勉強時間が足りなくなるんじゃないか
・もっと他に
良い勉強方法があるんじゃないか
・自分にはやっぱり無理なんじゃないか
・こんな点数しか取れない自分はダメだ
等々......
頭の中がこんな風にネガティブでいっぱいに
なってくると
発する言葉もネガティブになります!
そして行動も......
だって、自分はもうダメだ
と思っている人が本試験や
その前の勉強において
“最高のパフォーマンスを発揮できる”
なんてこと、あり得ませんよね!!
8月の本試験まで、常に
不安で仕方なく
「もう今年の試験での合格は絶対ムリだ」
と言って勉強するのと
自信満々で(言葉だけでも)
「絶対に今年の試験で合格する」
と言いながら勉強するの
あなたはどちらが合格を引き寄せると
思いますか?
プロのスポーツ選手のインタビューを
思い出してください。
相手とどれだけ実力差があっても
「必ず勝ちます」
と言って試合に臨む姿をテレビなどで
よく観ますよね!
そのメンタルが勝ちにつながるというのも
よく目にします。
つまり、この時期一番大切なのは
「自分を信じる力」です。
とはいえ、今日から
「自分を信じよう」
と思ってもすぐにできるものでも
ありませんよね!
自分を信じられず
すぐに頭の中でネガティブなことばかりが
グルグルしてしまうという人は
ひとまず
グルグルしそうな自分に気付いて下さい。
そして
グルグルしそうだなと思ったら
自分でグルグルを止めると良いですよ^^
そんな......
グルグルって止められるの?
って思うかも知れませんが
案外止められるものですよ(笑)
一度、試してみて下さいね!
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