断食中、辛くて挫けそうになる事もあります。
（たった１日何も食べないだけなのに）
挫けそうになったとき、ひどい環境におかれ、餓死寸前で苦しむ犬の姿や他の動物たちを頭に思い浮かべると「あの子たちはもっともっと辛いんだ」と不思議な痛みが胸に広がって断食を続ける力が湧いてきます。
たった１日の断食・・・前日何を食べたかにもよりますが決して私にとって簡単ではありません。
何も食べられない、水すらも口にできない・・・そんな生き地獄を途方もない時間に置かれた動物たちの苦しみは本当に想像もつきません。
因みに未だ長くても４８時間の断食しか成功していません。
４８時間の断食くらいで理性を失うことはありませんが睡眠時間が酷く苦痛です。
眠る事ができず、お腹から「空腹感の気持ち悪さ」にも襲われます。
頭の中は食べたいという欲求が無限に膨らみ、口の中はカラカラです。
辛いけれど、断食を終えた次の日は達成感がありますよ。
（他人から見ればただの自己満足
）
普段だらけている自分への喝にもなりますしね。
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イラスト：ふわふわ。り 様から