元旦の誓い
「0秒思考を毎日やる」
続いてます！
まだ5日目だけどね🤣
日付とタイトルを書いて
1分はかって
頭の中にあるものを書き出す
字が汚かろうが
誤字だろうが
気にせず書き出す
1分は短いようで長い
けど、
よほど大きな字で書かなければ
A4の紙が埋まることはない
書いた言葉で気になる言葉を
また次の用紙に書いて
掘っていって
昨日は掘ったあと用紙の裏に
出てきた言葉にたいしての
自分の気持ちを書いてみた
過去のその時に
本当はどんな気持ちだったのか
どうして欲しかったのか
そしてその時の自分に
今の私が伝えたいことを
ひたすら書いた
そもそも裏紙だから
書けば書くほど
書いた字は読みづらくなる
と、
今はこんな感じでやっています。