またまた回転寿司へ

回転寿司の良いところは、自分に合った量だけ食べれるところです！
普通のお店って1人前の量が決められていて、なかなか食べきることができませんが
回転寿司なら1皿2貫！それを何枚たべるかは自分の自由っ

少食にはありがたいシステムです。

今日はすっごくお腹が空いていて、なんと7貫も食べれたのです。
空腹パワー恐るべし。

ただ、その後食べすぎで苦しくなったんですけどねorz
2時間ほどしたら消化してきたようでラクになりましたが、
おいしいからと言って食べすぎはよくない…
気をつけなければ。。

夏バテで更に食欲低下気味orz

真夏日が続く今日この頃…。


絶賛夏バテ中です！！


冷たい物、特にアイスばっかり食べて
肝心のご飯は控えめと言う…

身体に悪いパターンが始まりましたー…。

いや、だって暑い…。
しかし、もうちょっと栄養取らないとマズイですね。。

体重もちょっと減ってきたので要注意…！
頑張ってご飯食べてみます。

悩ましいケーキ

またまた先週土曜日ですが、実はちょっとした記念日だったのでケーキも買って帰ったのです。

ケーキ！クリスマス以来のケーキ！！

特別な日にしか食べないようにしているので、食べた時の幸せ感と言ったらもう…。

しかし少食には悩ましいことがあります。

それは…

ケーキ1個で結構お腹いっぱいになること。

おやつ、にしては大きく。

ご飯にしてはちょっと足りなく。

3時のおやつで頂くと晩ごはんの時間になってもお腹が空かなくなっちゃうんですよね。。

ご飯後のデザートなんてもってのほか！

既にご飯でお腹はパンパンです！

それでも食べたいケーキ。

今回は軽めのをチョイスしておやつに食べてみました。

選んだのは新宿高野の桃フェア？「桃とライチのティラミス」

クリームのデザートなので消化に良さそうだったんです！

あと桃が大好き。

いざ食べてみるとライチのティラミスが甘すぎず濃厚すぎず丁度いい甘さ。

その上に桃です！

おいしすぎてあっという間に完食しちゃいましたー。

思った通り軽いデザートだったので晩ごはんもバッチリ食べれてご満悦です。