今日、名鉄百貨店の地下食料品売り場で

すごいものを見つけました。


名前はロマネスク。

アブラナ科アブラナ属の一年植物。

カリフラワーの一種でイタリアのお野菜。


FPのこゆみさんブログ

見た目ブロッコリーとカリフラワーが一緒になったものの

ようですが、食べるとホクホクしてすごく美味しかったです。

なんだかじゃがいもを食べてるみたいでした。

ロマネスク1株(93g)あたりの栄養価

いい感じのお野菜発見しちゃいました。

昨日はご近所を散策と言うことで、

名古屋大学の構内を通り抜けて

東山公園駅へ


東山動物園に行くのもまだすこし寒いので、

本山の方に歩いていると、すぐにいい香り・・・


素敵なパン屋さんを発見しました。

どんなパンがあるのかな~と

入ってみると、なんとカフェもありました。

Le Plaisir du pain というお店です。


FPのこゆみさんブログ

FPのこゆみさんブログ

素敵なフランス人シェフと日本人の奥様

のお店です。


FPのこゆみさんブログ

フランスパンやペイストリーがおいしそう。


FPのこゆみさんブログ

キッシュなどもありました。


FPのこゆみさんブログ

落ち着いたカフェでランチメニューのサンドイッチ

をたべました。


わたしは自分でもパンを焼くので、パンには

こだわりがありますが、ここのパンは超美味しいです。

お客さんがひっきりなしに来ていました。


東山動物園に行ったついでに是非立ち寄って

みてください。

きっと「おいし~い」と叫ぶことでしょう。


健康食品ってお値段が高いですよね。

でも、それほどお金もかからず、美味しいく

食べることができるのが

   もやし


一日一袋食べます。


毎日食べるのであればおいしい「もやし」と

色々試した結果、

私のお勧めは「大豆もやし」というもの。


食べると歯ごたえが良くって、よく噛むし、

安いし美味しいし・・・言う事なし。


FPのこゆみさんブログ


FPのこゆみさんブログ


FPのこゆみさんブログ

蒸したり焼いたり、お鍋に入れたり、

色々料理して食べることができます。


よく売っているもやしの2倍から3倍の

お値段はしますが、これはいけます。

最近もやしにはまっているわたし。