5/11,12に開催された

つくばフェスティバル

 

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食生活改善推進員として

ブースに参加させて頂きました!

 

たくさんのご家族に

お立ち寄り頂き

 

予定より2時間も早く

景品がなくなってしまいました笑い泣き

 

 

景品がなくなっても

やってみたい!と食育ゲームに参加してくれた

お子さん達もいて

 

 

本当にありがとうございました

 

 

下に続きます

↓↓

 

ご訪問いただきありがとうございます

 

子どもたちに

楽しい、おいしい、嬉しい

が溢れる日々を!

 

食と子育ての悩みには

「正解」より

「こんなのあるけどどうかな?」

を提案

 

はぐくむ台所 |青空キッチンつくば校 

キッズ食育トレーナー宮内真由美です

 

 

初めましての方はこちら▶︎▶︎▶︎自己紹介

 

 

箸で豆運びゲーム

 
 
私たち食改のブースでは
(食改=食生活改善推進協議会)
箸を使って大豆を皿に移すゲームと
食育釣りゲームをやりました

 

 

3歳前後から中学生まで

幅広い年代のお子さん達が

ゲームに参加してくれました!

 

 

1分間でどれくらい

豆を運べるか^^

 

 

私が担当したお子さんたちに関して言えば

平均してだいたい15個前後くらい

でしょうかニコニコ

 

 

入学前のお子さん達は

まだ難しそうでしたが

 

何とか豆を挟んで

お皿へ運ぼうとする姿が

可愛かったですニコニコ

 

 

 

 

お箸は何歳から?

 

いつから箸の練習をしたら良いのか?

たまに聞かれるのですが

 

私は

お子さんが興味を持ったとき

とおススメしています

 

 

それは3歳のころかもしれないし

小学校入学前かもしれない

 

 

その子の興味関心の度合いや

持ちたいという気持ちの表れが出てから

でも遅くはないと思います

 

 

小学生になると

私の住む地域では

箸、フォーク、スプーンの給食セットが

支給されます

 

 

ですから、入学前に

箸を使えるようになると

良いかもしれません

 

 

次女の話ですが。。。

 

家では箸を使うことを

勧めていましたが

 

ここだけの話

小学2年生まで

ほとんどフォークとスプーンで

食べていました

 

 

3年生になると

周りが気になってきた様子で

今は箸を使っています泣き笑い

 

 

私たち大人も食事の時間は

正しい箸使いを子ども達に

見せてあげられると良いと思います◎

 

 

 

 

 

 
 
 
 

 

つくば市周辺の教育情報を網羅した、

つくば市民パパ、ママのための

教育まとめサイト

「つくばキッズ空港」に掲載中

 

青空キッチンつくばスクールは

お子さんの無限の可能性を

食から応援していますアップ

 

 

 

【コラム連載中】

 

茨城県つくば市の地域情報サイト「まいぷれ」様で

子どもの食育について綴っています

▼▼▼

 

 

 

 

 

 

子どもの食育料理教室

青空キッチンつくばスクール

空き状況

 

低学年クラス:月曜15:30クラス満

低学年クラス:火曜16:30クラス満

低学年クラス:水曜17:00クラス満

 

幼児クラス(3歳~年長):火曜15:30クラス 残2

幼児クラス(3歳~年長):水曜16:00クラス 残1

 

 

 

 

青空キッチンつくばスクール

体験レッスン詳細

↓↓

 

茨城県初!

子どもの食育スクール 

”青空キッチンつくば校”

青空キッチンは3歳から通える食育料理教室です

 

青空キッチン

 

食を通して、

子どもの「出来た!」を

応援します

 

こんなお悩みはありませんか?

 

 

    

✓好き嫌いが多い

✓野菜を食べない

✓偏食・少食で心配

✓食べることに興味が薄い

✓料理をしたがるけど

何を教えたら良いか分からない

✓習い事させたいけど何が良いか迷っている

 

 

 

下矢印下矢印

 

自分で料理することで

こんなことが

出来るようになります

 

 

    

✓好き嫌いが克服できる

✓体に必要な栄養が分かるようになる

✓バランスの良い食事が分かるようになる

✓食が楽しくなる

✓料理の技術が身に付く

✓一汁一菜が自分で作れるようになる

✓手作りのおやつが作れるようになる

✓お手伝いを進んでやるようになる

✓生産者さん、食事を作る人に

感謝の気持ちを持つようになる

 

 

 

 

さらに…

 

 

 

    

✓「達成感」✓「自己肯定感」
✓「チャレンジする気持ち」
✓「友だちと協力する気持ち」
✓「自主性」✓「創造力」

 

といった
子どもの心も育みます

 

 

 

まずは体験レッスンにお越しくださいね!

↓体験レッスン詳細↓

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