アーシングセミナー!心と体を整える電磁波対策 | 東京・静岡 美味しく楽しく食べて心もカラダも健康に!ヘルスケア提案 明季

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加工食品診断士、管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳師&ドレスセラピスト講師の明季が自身の経験を通して『なによりも健康が大切』という思いを綴ります。東洋と西洋の視点、遺伝子の視点、時に潜在意識やスピリチュアルも交えながらヘルスケアの情報発信です。

今日は昨日とは一転

足元がひんやりしましたね


今日は

アーシングセミナー

〜心と体を整える電磁波対策〜に参加しました



5Gになる!と色々と情報が飛び交い

聞くと不安になりますが



そもそも電磁波って具体的に何?

何がどんな風によろしくないの?

そして、生活の中でどうしたらいいの?



本を読んでもよいのですが

自分には明るくない分野のことなので

きちんと説明をしてもらえる

セミナーに参加しました😊




まず 電磁波 は 

 造語 と知り 驚きましたびっくり



電磁波は

電場 と 磁場 の波



例えば


炊飯器のコンセントを外していたら

電場でも磁場でもなく

炊飯器をコンセントに差し込んだ → 電場

その炊飯器にスイッチを入れた → 磁場

ということ




住環境や職場など

自分で対策のために何か根本的に変えることが

できない部分もありますし

電磁波は

人類の豊かさの副産物だったりします



対策グッズも色々とあり

今後、生活に取り入れたいと思いましたが

でも まずは



ビックリマーク使わない電化製品はコンセントを抜くこと

ビックリマーク携帯電話は頭に近づけない

ビックリマーク携帯電話等は充電しながら使用しない

ビックリマーク寝る時はルーターを切る



たったこれだけでも

かなり対策になるようです



色々と情報は飛び交いますが

帯電したら放電する

身体に与えたり加えたりではなく

ただ抜くだけ



土や砂浜に触れたり

地面に生える木を触ったり



今日の講師の先生のお話の中で

印象深い言葉は


『  知識ばかり先走ると間違い

           情報だけで掴めるものでもない 』



とても中庸な視点でお話くださり

参加して本当に良かった!と思いました😊



今日の夕食は ルウを使わない簡単カレー
いわゆるお蕎麦屋さんのだしの効いたカレーです


10分で完成のクイック料理チョキ

でも味はお蕎麦屋さんに負けてないですよ音譜



ですが、使うカレー粉で

キラキラキラキラとなるか?

えーんえーんとなるか?

まるで運命の分かれ道のような味の違い...びっくり



これは自分の技術ではカバーできないから

やっぱり

調味料や香辛料の選び方が


美味しいドキドキのポイントですニコニコ



心と体が休まるお家や

心と体がホッとして元気になるごはんの

何かヒントになれば幸いですラブラブ



最後までお読みくださりありがとうございました音譜