３・１６
プロテイン！
飲む？食べる？
あんまり美味しくないですね〜😥
だんだんと筋力が
無くなってきてるのを
実感！！😂
する毎日です〜
不味いプロティン（プレーン）と
きな粉を混ぜて
「きな粉玉」
作ってみました〜😅
ハチミツが切れていたので
オリゴ糖
レシピは無いから……適当ね😂
まとまる程度に入れて……
↑↑↑
タニタの計量器〜
この花模様……🏵🌼🏵🌼
昭和チック✨でしょ？
今でもお元気で〜現役です♡
🌼🏵🌼🏵🌼
ホロホロしているから
まとまるかな？と
思ったけど〜意外と丸まるぅ♪
ほんのり甘いけど……
なんか！ツマンナイ〜💦
丸薬のようじゃん〜😥
・きな粉まぶし
・ココアまぶし
・あんこ包み♪
あんこ玉には……やっぱ！！
ゴマねっ♡
白黒まぜ
あんこ＆ゴマ
合う♡間違いなし〜😁✌
この中にプロティンが
入ってる！って〜
パクパク食べちゃったら……
ダメ💢じゃわぃ〜😋
筋トレしないとね💦
太ももは痩せるけど
お腹は……横綱級〜😂
（どすこい！！）
何とかせねば〜😥👫👭👫👭👫👭
【あったか子ども食堂〜♪】
３月１７日（日）
明日ですぅ〜😂💦
メイン
キーマカレー
小松菜・春菊のごま和え🥬
かぼちゃ煮〜🎃
今月から……イートインでの
お食事スタイルになります♪
温かいお料理と
楽しい会話での
おもてなし〜🥰
👫👭👫👭👫👭
私たちも〜わくわく♪ですぅ💕
……😁✌