お肉を食べることをやめようと決めてから、約2週間。



食べずに過ごしています。

(チーズの入ったパンを買った際、すこーしだけベーコンらしきものが入っていたが・・・。)


食費については相変わらず好き勝手に買っているので、お肉を食べないからといって、その点が減ってきているわけではない。

その辺は徐々に改善していこう。



お肉を食べないこと自体、今のところは何にも支障を来たしていないため、これからも続けていこうと思います。


お肉を食べなくなって気づいたことは、お弁当って結構お肉率高し。

会社で外部業者へ注文できるお弁当があるのだけど、ほぼ肉メニューびっくり

お弁当は揚げ物が多い印象が強かったけど、加えてお肉メニューが多いですね。


ほぼ家からお弁当を持参しているけれど、肉を使わないとなるとややメニュー決めに悩むところも。

誰が見るものでもないお弁当なので、何だって良いのだけど、お魚はお値段高め。毎日は難しい。

卵は食べるけれど、子供の頃からちょっと苦手。大人になった今は子供の頃よりもいけるけど、食べなければ食べないで過ごせる関心の薄さ。

(ゆで卵は良いんだけど、卵焼きが苦手である)


野菜のみの弁当でも良いのだが、お料理上手でもない私は何を作って良いものか・・・。

作り置きはしない派で、平日は自宅にいる時間が短いため、準備にあまり時間のかかるものは遠慮したい。


お弁当のおかずの1品は茹でブロッコリー。

他はどうしよう・・・。

悩んだ結果、先週は季節外れのピーマンを購入。

ピーマン炒め(ピーマン大好き!)というお弁当。


これはこれで良いけれど、毎日炒め物も油が気になるし、飽きてきちゃう。

というゼータクな悩み。


毎日、おにぎりだけという人もいるけれど、それだけだと何だか血糖値爆上がりになりそうで、それはできない私です。


とお肉の話から逸れましたが、今後も肉なし生活続けていこうと思います。