この↓ブログで素晴らしいと思う箇所があった。
一部抜粋する。
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大人たちは、
そういうのをセルフケアする世代なのだね。
そうやって、子供の世代の人たちに、
自分たちより少しだけ良い環境を
与えられるようになってあげて、
少しだけ世界を良い方向に進められるように
してあげてゆくのだね。
あなたが癒されることで、
世界が少し、良くなっていく。
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ぼくの中の言語化出来ないでいる考えを見事に表現してくれていると感じて、
少し感動した。
自分の本当の感情や気持ちを無いことにして放置すると、
その思いは自分の中に抑圧されたまま蓄積されて行く。
蓄積された感情や気持ちは感じてもらいたいので、事有る毎に外に出ようと暴れる。
その度にまた抑圧するので労力が掛かり辛い。
そんな沢山の荷物を抱えたまま大人になって、辛い思いをするのが人生だと諦めで生きている人が多い気がする。
子どもの世代はそういう大人たちの背中を見て育つことになる。
そして無意識に大人と同じことをするようになる。
だから、そのことに気付いた人は、自分を癒やすべきだろう。
そうすることで自分も楽になれるし、後の世代に楽に生きて良いという姿を見せられる。
それがどれ程素晴らしい恩恵になるかは想像もつかない。
そうは言っても、ほとんどの人は未だに古いやり方＝感情や気持ちを抑圧して抱えて生きている、
ことにまず気付かないし、気付かなければ止めることも出来ない。
だからこういう生き方はしばらくは継承されて行くのかも知れない。
でも、例え少数でも、気付いた人から少しずつでも、
自分を癒やし、受け入れ、許し、愛することをして行けば、だんだん変わって行くのではないかと思う。
自分の本当の感情や気持ちに気付き表現する。素で生きる。
今はそんなことも出来ない世界になっている。
それが出来るだけで、今よりも断然生き易い人生になるし、社会になると思う。