ダイエットに関して
最後に書いたのはこの記事。↓
3月末に法事の予定があり
7号の喪服を着るために
10日程度カロリー制限をして
1キロぐらい減。
しかし結局息子の体調は快復せず
私と息子は法事を欠席しました…。
そして、もうすぐ弟の結婚式。
今度はこれまた7号かな？不明ですが
セレモニー用ワンピースを着なければなりません。
ワンピースだから余裕かと思いきや
試着してみると
昔着てた時とシルエットが違う
むむむ。
3月からダイエットを継続できていれば良かったですが
まず法事の時に親戚からあれこれお菓子をもらい
どら焼きやらチーズケーキやら
期限までにしっかり消費。
そこでもうダイエットは終了していました。
そして
そのままなかなかやる気が出なくて
毎日お菓子を食べる日々。
結婚式まであと1週間というところで
久しぶりに体重を計ったら49.4kg。
法事ダイエットの前と同じ。
体脂肪は23.7%。
お菓子を控えめにしたり歩く量を増やしたり
少し気をつけて数日過ごして
昨日あたりは49.0kgでしたが
やはり何も気をつけないで過ごすと
49キロ台半ばなんだな。
年と共に代謝落ちてるんだなー。
さて〜
結婚式当日にはどうなっているでしょうか？！
綺麗なシルエットでワンピースを着るには
ダイエットのスタートが遅すぎますね
そのまま
美しい体型になりたいという気持ちを維持して
努力を続けられれば良いのですが。
…自信無い
