心の奥深くに光を灯し本来の自分に還る
正しさや普通に合わせてきた結果、
自分が何を感じているのか
わからなくなっていませんか。
このブログでは、自分の感覚を
無視してきた生き方から
「私はどうしたいか」を思い出し、
自分の内側を信頼して
生き直すための
ヒントを綴っています。
安心して休めていますか。
常に何か考えていませんか。
周りを気にしすぎていませんか。
無意識に力が入っていませんか。
ちゃんとしなきゃ”が消えないのでは。。。
身体と心とエネルギー
自然が教えてくれる生き方
気づけばもう10月。
今年も残り3ヶ月になりましたね
9月は長雨がありましたが、
晴れると日中はまだ暑くても、
朝晩は秋らしい涼しさを
感じるようになりました
こうして徐々に移りゆく季節。
季節もエネルギーも
グラデーションで、
次へ流れているのだと思います
例えば1月1日になると、
「新しい年が始まった」と思いますよね。
カレンダーをめくって、
「今年はこんな一年にしたい」
と目標を立てたり、
新しい気持ちで
一年を始めようとしたり。
でも、自然の流れを見ていると、
何かが1月1日を境に、
突然切り替わるわけではありません。
1月1日を過ぎても、
まだ前の年のエネルギーが残っている。
新しい年が突然そこに現れるというより、
前の年から少しずつ移り変わっていく
そして寒さの中で少しずつ日が長くなり、
春の気配が近づいてくる。
立春を迎える頃、
季節は少しずつ
次の段階へ進んでいきます
東洋の暦では、
年の切り替わりを
「立春」を基準に考えます。
そこからその年のエネルギーが
本格的に始まっていく。
人生も同じなのかもしれません。
「今日から新しい自分になろう」
そう切り替えることも
時には必要かもしれません。
ですが、
昨日までの自分が
消えるわけではありませんよね
その一年に経験したことも、
悩んだことも、
うれしかったことも、
うまくいかなかったことも。
それら全部を抱えたまま、
少しずつ次の自分へ移っていく。
季節がそうであるように、
人の変化にも
「移行する時間」があるように思います
まだ古い季節の中にいるように感じても、
見えないところでは、
もう次の季節が始まっている。
だから、
「まだ変われていない」
と思う日があったとしても、
本当は少しずつ
変わっているのかもしれません
考え方が変わったり、
大切にしたいものが変わったり、
以前なら気になっていたことが、
気にならなくなったり。
そういう小さな変化が積み重なって、
いつの間にか
「前とは違う自分」
になっていく。
新しい年を迎えることは、
過去を切り捨てて、
新しい自分になることではない。
これまでの自分を連れて、
次の季節へ進んでいくこと。
1月1日から始まる新しい年も、
立春へ向かって移り変わっていく季節も。
その間には、
まだ古いものと新しいものが
混ざり合う時間があります
もしかすると、
人生も同じなのかもしれません。
変わりたいと思ったその日から、
すぐに何かが変わるわけではない。
でも、見えないところでは、
もう新しい流れが始まっている
焦らなくてもいい。
今いる場所を否定しなくてもいい。
季節が自然に
次へ進んでいくように、
私たちもまた、
自分のタイミングで
次の季節へ
向かっているのだと思います
もし今までと違う感覚を
少し感じているのなら、
あなたのエネルギーや
人生においての変化のグラデーションが
進んでいるのかもしれません
今年から来年、
次へ進んでいく季節と、
移りゆくエネルギーや
自分の内側を意識してみると
何か気づきがあるかもしれません
先日、
自分の仕事の方向性について
悩んでいる方から
ご相談をいただき、
タロットで鑑定をさせていただきました
それで思ったのが、
今回も、前回もカードの結果を見ていると、
鑑定をしている私自身も、
「これ、私も気をつけなきゃな」
「分かるなぁ……」
「私にもこういうところあるかも」
タロットって、本当に不思議です。
相談してくださった方の気持ちを
読み取っているはずなのに、
カードを見ていると、
なぜか自分のことまで
いろいろお伝えしながら、
実はそれって、
自分自身にも言えること
だったりするんですよね
仕事のことでも、
人生のことでも、
「このままでいいのかな」
「もっと何かしなきゃいけないのかな」
「今の自分には何ができるんだろう」
と悩むことは、
きっと誰にでもあると思います。
そしていつでも迷わず
だからこそ、
相談してくださる方のお話を聞いていると、
「うん、そう思うよね」
「その気持ち、すごく分かるなあ」
と、共感することがあります
そして、
カードから出てくるメッセージから
「焦らなくてもいいんだな」
「自分の気持ちをちゃんと見てあげよう」
「私も少し立ち止まって考えてみよう」
と、私自身も気づかされるんです
タロットを通して
人のお話を聞かせていただくたびに、
私自身もいろいろなことを
カードから
「本当はどうしたいんだろう？」
「何を大切にしたいんだろう？」
と、
その方自身の気持ちを
見つけていく時間であり、
その時間は、私にとっても学びの時間
今回も、鑑定を終えたあと、
「私も自分のことをちゃんと見てあげよう」
そんな気持ちになりました
タロットって、
相談する人だけではなく、
向き合う側にも気づきをくれるものなんだな。
そんなことを、
正しさや普通に合わせてきた結果、
自分が何を感じているのか
わからなくなっていませんか。
このブログでは、自分の感覚を
無視してきた生き方から
「私はどうしたいか」を思い出し、
自分の内側を信頼して
生き直すための
ヒントを綴っています。
安心して休めていますか。
常に何か考えていませんか。
周りを気にしすぎていませんか。
無意識に力が入っていませんか。
ちゃんとしなきゃ”が消えないのでは。。。
身体と心とエネルギー
自然が教えてくれる生き方
風が吹くと、
草や木の葉が揺れます。
強い風なら大きく揺れ、
弱い風なら、ほんの少し揺れる。
風そのものは目に見えなくても、
草木の動きを見ると、
「今、風が吹いているんだな」
と分かります
私たちの心も、
少し似ているのかもしれません。
何かが起きたとき、
「なんとなく嫌だな」
「なぜか落ち着かないな」
「どうしてか分からないけど、気が進まない」
そんなふうに感じることがあります。
でも、理由を説明できないと、
「こんなことで嫌だと思うなんて、
自分がおかしいのかな」
と、その感覚を
打ち消してしまうことがあります。
頭では、
「別に悪いことじゃない」
「みんなやっている」
「これくらい我慢しなきゃ」
と思っている
それでも、心のどこかでは
小さく引っかかっている
そんなとき、
その「なんとなく」を
すぐに無視しなくても
いいのかもしれません。
もちろん、
感じたことがすべて正しいとは限りません。
思い込みのこともあるし、
一時的な気分のこともあります。
だから、すぐに答えを出す必要もない。
ただ、
「私は今、何に引っかかっているんだろう？」
と、自分に聞いてみる。
それだけでもいいと思います。
嫌なのは、その人なのか。
その場所なのか。
そのやり方なのか。
それとも、
本当は自分がしたくないことを
無理しているからなのか。
少しずつ見ていくと、
自分でも気づいていなかった気持ちが
見えてくることがあります
自然の中でも、
風が吹けば草は揺れます。
それは、草が弱いからではありません。
風を感じて、
その力を受けながら動いている。
そして風がやめば、
また元の場所へ戻っていく。
私たちも、
外からの影響を受けることがあります
誰かの言葉に傷ついたり、
周りの期待に合わせたり、
「こうするべき」という考えに
引っ張られたり。
そのたびに心が揺れる。
でも、揺れたこと自体を
「ダメなこと」だと思わなくてもいい
むしろ、
「私は今、何かを感じている」
と気づくことが、
自分に戻っていく
最初の一歩なのかもしれません
ずっと平気でいなくてもいい。
何でも受け入れなくてもいい。
「これは嫌だな」と感じてもいい。
「こっちは違う気がする」と思ってもいい。
その感覚を大切にしていくと、
少しずつ、
「私は本当はどうしたいんだろう」
というところへ近づいていける
自分らしく生きるというのは、
いつも強く
自分を主張することではなくて、
自分の中に起きている小さな変化に
気づいてあげること
なのかもしれません
風が吹いたときに草が揺れるように。
心が揺れたときも、
「なぜ揺れたんだろう」と
少し立ち止まってみる
そこには、
まだ言葉になっていない
自分からのメッセージが
あるかもしれません
「なんとなく嫌だ」は、
わがままではなく、
自分を知るための
小さなサインなのかもしれません
正しさや普通に合わせてきた結果、
自分が何を感じているのか
わからなくなっていませんか。
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無視してきた生き方から
「私はどうしたいか」を思い出し、
自分の内側を信頼して
生き直すための
ヒントを綴っています。
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常に何か考えていませんか。
周りを気にしすぎていませんか。
無意識に力が入っていませんか。
ちゃんとしなきゃ”が消えないのでは。。。
身体と心とエネルギー
自然が教えてくれる生き方
植物の種を見たことがありますか？
小さなものもあれば、
少し大きなものもある。
形も、色も、それぞれ違います。
でも、種だけを見て
その植物がどんな姿になるのかを
想像するのは難しいですよね
土の中にあれば、
なおさらです。
外から見れば、
「何もない」ように見える。
でも、その小さな種の中には、
これから枝を伸ばし、
葉を広げ、
花を咲かせる可能性が眠っています
人も、少し似ているのかもしれません。
誰かが新しいことを始めていたり、
仕事で結果を出していたり、
楽しそうに毎日を
過ごしているのを見ると、
「それに比べて私は……」
と思ってしまうことがあります
あの人は前に進んでいる。
私は何もできていない。
あの人には才能がある。
私はまだ何者でもない。
そんなふうに、
自分を小さく見てしまうこともある
でも、種と花を比べたら、
当然、花のほうが目立ちます
大きく見えるし、
きれいに見える。
だからといって、
種のほうが
価値がないわけではありません。
ただ、今いる場所と
見えている姿が違うだけ。
もしかしたら私たちは、
人の「花」と
自分の「種」を
比べているのかもしれません
相手の今見えている部分と、
自分のまだ見えていない部分を比べて、
「私は遅れている」
と決めてしまう
でも、その人にはその人の時間があり、
自分には自分の時間があります
同じ日に種をまいたとしても、
同じ速さで芽が出るとは限らない。
育つ場所も違えば、
必要な水や光の量も違う。
それなのに、
「みんなと同じように育たなきゃ」
と思ったら、
自分の自然なリズムを
見失ってしまうかもしれません
だから、今の自分が
小さく見えるときがあっても、
「私はまだ何もできていない」
と決めなくてもいい
今はまだ、
人から見えない場所に
いるだけかもしれない。
まだ言葉になっていない想い。
まだ形になっていない才能。
まだ自分でも気づいていない可能性。
そういうものだって、
私たちの中にはあります
もちろん、
「いつか必ず大きな花を咲かせなければ」
ということでもありません。
花には花の美しさがあり、
種には種の時間があります
芽を出す前の時間も、
その植物にとっては大切な時間。
私たちも、
誰かと比べて小さく見える自分を
急いで大きくしようとしなくても
いいのかもしれません。
今の自分にできることを、
ひとつずつ。
今の自分が感じていることを、
ひとつずつ。
そうやって自分の時間を過ごしていく。
するといつか、
「あの頃は何もないと思っていたけれど、
ちゃんとここにつながっていたんだ」
と思えることがあるかもしれません
人と比べて、
今の自分が小さく見えても。
あなたの中にあるものまで、
小さいとは限りません。
まだ見えていないだけで、
そこにはあなたにしかないものが
ちゃんとあるのかもしれません
先日、
タロット占いの依頼を受けまして
占わせて頂きました
嬉しいご感想をありがとうございました
今回も、
お仕事についてのお悩みを
タロットで見させていただきました
鑑定をしていて今回も感じたのが、
カードって本当に不思議だな、
ということ。
カードから読み取って
お伝えしたことが、
ご本人が今感じていることと
重なっていたそうです
「本当にそのままの気持ちです」
そう言っていただけると、
私もとても嬉しくなります
でも、
タロットをしていて
私が一番いいなと思うのは、
「未来を当てること」
だけではありません。
今、自分が何を感じているのか。
本当はどうしたいと思っているのか。
何に迷っているのか。
自分では分かっているようで、
案外気づいていない気持ち
ってありますよね。
特に仕事のこととなると、
「このままでいいのかな」
「今の仕事を続けたほうがいいのかな」
「新しいことを始めたほうがいいのかな」
そんな時、
カードを一枚一枚見ていくことで、
頭の中で絡まっていた気持ちが
少しずつ整理されていくことがあります
今回のお客様も、
ここ最近少し気持ちが揺れていたとのこと。
そんなタイミングで鑑定を受けてくださり、
「このタイミングで
タロット鑑定をお願いできて、
とても良かったです」
と言っていただけたことが、
答えを決めてもらうためではなく、
「私は本当はどう感じているんだろう？」
と、自分自身の心に気づくために
カードを引いてみる
そして、
気持ちが少し整理されたところで、
これからのことを自分で考えていく。
私は、そんなふうに
タロットを使ってもらえたら
素敵だなと思っています
迷っている時って、
すぐに答えを出さなくても大丈夫。
まずは
今の自分の気持ちを知ることから
カードが、
その小さなきっかけに
正しさや普通に合わせてきた結果、
自分が何を感じているのか
わからなくなっていませんか。
このブログでは、自分の感覚を
無視してきた生き方から
「私はどうしたいか」を思い出し、
自分の内側を信頼して
生き直すための
ヒントを綴っています。
安心して休めていますか。
常に何か考えていませんか。
周りを気にしすぎていませんか。
無意識に力が入っていませんか。
ちゃんとしなきゃ”が消えないのでは。。。
身体と心とエネルギー
自然が教えてくれる生き方
山を見ていると、
どうしても高いところに目が向きます。
山頂。
遠くまで見渡せる場所。
光がたくさん届くところ。
「いつか、あそこまで行きたい」
そんなふうに思うこともあります
でも、山には
高いところだけではなく、
深い谷もあります。
山と山の間にある、
少し低くなった場所。
そこには、山頂とは違う景色があります。
谷には川が流れ、
木々が茂り、
湿った土の中には
小さな生き物が暮らしている。
山の上からは見えなかったものが、
谷に降りてみると
見えてくることがあります。
それは、私たちの人生にも
少し似ているのかもしれません。
「もっと前に進まなきゃ」
「成長しなきゃ」
「早く結果を出さなきゃ」
いつの間にか、
高いところを目指すことばかりを
考えてしまうことがあります
でも、人生には
どうしても
足が止まるような時期もあります。
思うようにいかなかったり、
自信をなくしたり、
何をしたらいいのかわからなくなったり
そんなときは、
「私は遅れている」と
感じてしまうかもしれません
けれど、山に谷があるように、
人生にも低くなる場所がある。
そこにいるからこそ、
気づけることもあるのだと思います
今まで無理をしていたこと。
本当は嫌だったこと。
大切にしたかったもの。
一緒にいたい人。
これからは、どんなふうに生きたいのか。
高い場所を目指しているときには
見えなかったものが、
立ち止まったことで
見えてくることがあります
そして、谷は
「失敗した場所」ではありません。
山の景色をつくるために、
谷もまた必要な場所です。
山頂だけをつないでも、
ひとつの山にはならない。
高いところと低いところ、
明るいところと影になるところ。
そのすべてが重なって、
ひとつの景色になっています。
私たちもきっと同じで、
うまくいった時期だけが
自分をつくっているわけではありません
迷った時間も、
立ち止まった時間も、
思い通りにならなかった経験も。
あとから振り返ってみると、
「あの時間があったから、今の自分がいる」
と思えることがあります。
もちろん、
つらかった経験を無理に
「意味があった」と思わなくてもいい
ただ、その時間にいる自分まで
否定しなくてもいいのだと思います。
山を登る日があれば、
谷を歩く日もある。
遠くを目指す日があれば、
足元を見る日もある。
どちらが正しいということではなく、
どちらも人生の景色なのかもしれません。
もし今、あなたが
人生の「谷」に
いるように感じているなら、
そこからしか見えない景色を
見つけている途中なのかもしれません。
急いで山頂に戻らなくてもいい。
今いる場所から見えるものを、
少しだけ眺めてみる
そこには、
これまで気づかなかった何かが
静かにあるかもしれません
正しさや普通に合わせてきた結果、
自分が何を感じているのか
わからなくなっていませんか。
このブログでは、自分の感覚を
無視してきた生き方から
「私はどうしたいか」を思い出し、
自分の内側を信頼して
生き直すための
ヒントを綴っています。
安心して休めていますか。
常に何か考えていませんか。
周りを気にしすぎていませんか。
無意識に力が入っていませんか。
ちゃんとしなきゃ”が消えないのでは。。。
身体と心とエネルギー
自然が教えてくれる生き方
森や木々のなかに
鳥は巣をつくります。
細い枝や草、
葉っぱなどが重なっていて、
よく見ると、
決してきれいに整えられている
わけではありません
「これで完成なのかな？」
そんなふうに思うくらい、
不揃いなものが
集まってできています
でも、そこにはちゃんと
鳥が暮らすための場所があります
最初から、
「ここが私の居場所だ」
と決まっているわけではない。
その時に見つけた枝を運び、
少しずつ重ねて、
必要なところを整えていく。
そうやって時間をかけながら、
自分たちの居場所を
つくっていくのです
私たちも、
もしかしたら
同じなのかもしれません。
「ここにいれば安心できる」
「この人たちといると自然でいられる」
「ここにいると、自分に戻れる」
そんな居場所を、
最初から
見つけられる人ばかりではありません。
むしろ、人生の途中で
「なんだかここは違うな」
と感じることもある
頑張って合わせてみたり、
我慢してみたり、
「私が変わればいいのかな」
と考えたり
それでも、どうしてもしっくりこない
そんな経験を重ねる中で、
少しずつ自分に合う場所が
わかってくることがあります
どんな人といると心がゆるむのか。
どんな環境なら、
自分の言葉を飲み込まずにいられるのか。
何をしているときの自分が、一番自然なのか。
そうやって見つけたものを、
ひとつずつ自分の中に重ねていく。
それは、まるで
鳥が巣をつくるように、
自分の居場所を
つくっていくことなのかもしれません
そして、居場所というのは
「誰かに与えてもらうもの」
だけではないのだと思います
自分の気持ちを大切にすること。
無理をしていることに気づくこと。
嫌なことに「嫌だ」と気づくこと。
好きなものを「好き」と認めること。
そんな小さな選択も、
自分の居場所をつくる材料になっていく
だから、今いる場所に
どうしてもしっくりこないとしても、
「私には居場所がない」
と決めつけなくても
いいのかもしれません
まだ材料を集めている
途中なのかもしれない。
今まで経験してきたことも、
出会った人も、
「これは違う」と感じたことも。
それらすべてが、
これから自分に合った場所を
つくっていくための
ひとつの材料になっていく
自然の中にある巣を見ていると、
そんなことを感じます。
居場所は、
最初から完璧な形で
用意されているものではなくて、
自分が大切にしたいものを知りながら、
少しずつ、少しずつ
つくられていくもの
なのかもしれません。
今のあなたがいる場所も、
これまでのあなたが
重ねてきたものの上にあります。
そしてこれからも、
あなたに合うものをひとつずつ重ねながら、
あなたにしかつくれない場所が
できていくのだと思います
正しさや普通に合わせてきた結果、
自分が何を感じているのか
わからなくなっていませんか。
このブログでは、自分の感覚を
無視してきた生き方から
「私はどうしたいか」を思い出し、
自分の内側を信頼して
生き直すための
ヒントを綴っています。
安心して休めていますか。
常に何か考えていませんか。
周りを気にしすぎていませんか。
無意識に力が入っていませんか。
ちゃんとしなきゃ”が消えないのでは。。。
身体と心とエネルギー
自然が教えてくれる生き方
大きな木を見ると、
いったい何年ここにいるんだろうと
思います
木の幹、そこには年輪があります。
木は、
今日突然
大きくなったわけではありません。
春に芽を出し、
夏に葉を広げ、
秋に葉を落とし、
冬を越す。
そんな時間を何度も重ねながら、
少しずつ大きくなっていきます
そして木を切ったときに見えるのが、
幾重にも重なった年輪です。
一本一本の線が、
その木が過ごしてきた時間。
その年にどんな季節を過ごしたのか。
どんな環境の中で生きてきたのか。
私たちには見えなかった時間が、
木の中にはちゃんと残っています。
それを見ていると、
人も同じなのかもしれないと思います。
今の自分だけを見て、
「もっと違う自分になりたい」
と思ってしまうことはありませんか。
もっと自信のある自分。
もっと強い自分。
もっと迷わない自分。
でも、今の自分は、
これまでの自分と切り離されて
存在しているわけではありません。
うれしかったことも。
悩んだことも。
失敗したことも。
誰かにかけてもらった言葉も。
自分で選んだことも、
選べなかったことも。
そういう一つひとつの時間が、
少しずつ今の自分をつくっています
だから、
過去の自分を全部消して
新しい自分にならなくてもいい。
「あの頃の私は未熟だった」
そう思うことがあったとしても、
その自分がいたからこそ、
今の自分がいる。
あの経験があったから、
今は分かることもある。
あのとき傷ついたから、
今は大切にしたいものが
分かることもある。
もちろん、
過去の出来事を無理に美しいものに
変える必要はありません
つらかったものは、
つらかったままでいい。
その時間を含めて、
自分の人生です
木の年輪も、
きれいな円ばかりではありません。
形が少し歪んでいるところもあれば、
幅が違うところもある。
それでも、それら全部が
一本の木をつくっています。
人生も、
きれいに整った時間だけで
できているわけではないのでしょう。
思い通りにならなかった時間も、
立ち止まった時間も、
遠回りした時間もある。
それでも、その一つひとつが
自分の中に重なっている。
だからもし今、
「私は何も変わっていない」
と思うことがあったとしても、
少しだけ振り返ってみてください
一年前の自分と、
今の自分。
数年前の自分と、
今の自分。
考え方や感じ方、
大切にしたいものは、
少し変わっていないでしょうか。
成長は、
いつも目に見える形で
現れるわけではありません
毎日見ている木の幹が、
昨日と今日で
大きく変わって見えないように
それでも時間は、
ちゃんと積み重なっています。
今のあなたは、
これまで生きてきた時間の上にいる。
過去を捨てて、
新しい自分をつくるのではなく。
これまでの自分を抱えながら、
その上にまた一つ、
新しい時間を重ねていく
そうやって私たちは、
自分にしかない年輪を
少しずつ育てていくのかもしれません
正しさや普通に合わせてきた結果、
自分が何を感じているのか
わからなくなっていませんか。
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自分の内側を信頼して
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周りを気にしすぎていませんか。
無意識に力が入っていませんか。
ちゃんとしなきゃ”が消えないのでは。。。
身体と心とエネルギー
自然が教えてくれる生き方
山を遠くから眺めていると、
ひとつの大きな山に見えます。
どこから見ても、
「あそこに山がある」と分かる。
でも、その山を
実際に歩いてみると、
見える景色は
少しずつ変わっていきます
木々の間を歩いているときには、
空がほんの少ししか見えなかったのに、
少し登っただけで、
遠くの景色が見えるようになる
さらに進めば、
今まで見えなかった山や町まで
見えてくる。
山そのものが変わったわけではありません。
変わったのは、
自分が立っている場所です
これって、
人生でも同じなのかもしれません。
同じ出来事でも、
そのときは「失敗」としか
思えなかったことが、
時間が経ってから振り返ると、
「あの経験があったから、
今の自分がいるんだな」
と思うことがあります。
あの頃は苦しかったことが、
今になってみると
自分に必要な経験だった
と気づくこともある
もちろん、
だからといって苦しかったことを
無理に「良かったこと」に
変えなくてもいい。
そのとき苦しかったという事実は、
そのままでいい。
ただ、
自分がいる場所が変わると、
同じ出来事に対する見え方まで
変わることがある。
だから今、
目の前のことがうまく見えなくても、
「これがすべてなんだ」
と決めなくていい
今は、
木々に囲まれていて
先の景色が見えないだけかもしれない。
もう少し歩いたら、
違う景色が見えてくるかもしれない。
そして、
さらに進んだ自分から振り返ったとき、
「あの場所にいたからこそ、
この景色を見ることができた」
と思う日が来るかもしれません
私たちは、
つい「正しい答え」を探します。
この選択で合っているのか。
あのとき、こうすればよかったのか。
今の自分は間違っていないか。
でも、人生には
その時点では答えが分からないことも
たくさんあります
だから、
今の自分が見ている景色だけで
人生全体を決めつけなくてもいい
一歩進めば、
見えるものが変わる。
少し離れてみれば、
違う角度から見えてくる。
時間が経てば、
また別の意味を感じることもある。
山を登るとき、
ずっと頂上だけを見て
歩くわけではありません。
足元を見ながら、
一歩ずつ進んでいく。
ときには振り返って、
「こんなに登ってきたんだ」と
気づくこともあります。
私たちの人生も、
そんなふうに
進んでいけばいいのだと思います。
今は見えない景色があってもいい。
今は答えが分からなくてもいい。
自分が少しずつ動いていけば、
立つ場所が変わっていく。
そして、
立つ場所が変われば、
同じものでも違って見える。
だからもし今、
目の前の景色が
気に入らなかったとしても、
「ここから見える景色が、
私の人生のすべて」
とは限らない。
もう少し歩いた先に、
今はまだ見えていない景色がある。
その可能性を残したまま、
今日の一歩を歩いていけばいい
人生は、
一度決めた場所から
動いてはいけないものではないから。
立つ場所を変えることも、
人生を変えることの
ひとつなのだと思います
正しさや普通に合わせてきた結果、
自分が何を感じているのか
わからなくなっていませんか。
このブログでは、自分の感覚を
無視してきた生き方から
「私はどうしたいか」を思い出し、
自分の内側を信頼して
生き直すための
ヒントを綴っています。
安心して休めていますか。
常に何か考えていませんか。
周りを気にしすぎていませんか。
無意識に力が入っていませんか。
ちゃんとしなきゃ”が消えないのでは。。。
身体と心とエネルギー
自然が教えてくれる生き方
空を飛ぶ鳥を見ていると、
不思議に思うことがあります。
あんなに遠くまで飛んでいって、
迷わないのかな
私たちなら、
地図を見たり、
道を調べたり、
目的地までのルートを
確認したりします。
でも鳥は、
空に書かれた道を見ながら
飛んでいるわけではありません。
それでも、
それぞれの方向へ飛んでいく。
もちろん、
鳥にも自然界の中で
方向を知るための
さまざまな仕組みがあります。
でも、飛んでいく姿を見ると
「道が全部見えていなくても、
進むことはできるんだな」
と思うのです
私たちは、
先のことが分からないと
不安になります。
この選択で合っているのかな。
このまま進んで大丈夫かな。
もっと確実な方法があるんじゃないかな。
そんなふうに考えて、
なかなか一歩を踏み出せなくなる
こともあります
でも、人生には
最初から最後まで見渡せる道なんて、
ほとんどありません！
一歩進んだら、
その先の景色が見えてくる。
そこで初めて、
次に進む方向が
分かることもあります。
だから、
「全部分かってから進もう」
としなくても
いいのかもしれません
大切なのは、
遠くにある正解を
探し続けることよりも、
「私は、今どちらへ行きたいんだろう？」
と、自分に問いかけること
人から見たら、
そちらへ行く必要なんて
ないように見えるかもしれない。
もっと別の道のほうが
安定していると言われるかもしれない。
でも、自分の中では
なぜか気になる。
なぜか惹かれる。
うまく説明できないけれど、
そちらへ向かいたい気がする。
そんな感覚があるなら、
それも自分の中にある
ひとつの「方向」なのかもしれません
もちろん、
感覚だけですべてを決めなくてもいい。
立ち止まって考えることも、
誰かに相談することも大切です。
それでも最後に、
「私はどうしたい？」
と自分に聞いてみる
その問いを持っているだけで、
少しずつ自分の進みたい方向が
見えてくることがあります
鳥も、
いつも同じ場所を
飛んでいるわけではありません。
季節が変われば、
向かう場所も変わる。
風が吹けば、
飛び方を変えることもある。
まっすぐ進むことだけが、
「正しく進む」
ということでもないのでしょう。
遠回りする日があってもいい。
少し戻ることがあってもいい。
立ち止まって空を見上げる日があってもいい。
大切なのは、
誰かの地図に
自分を合わせることではなく、
自分自身の感覚を
置き去りにしないこと
人生の道は、
最初からすべて見えている必要はない。
今いる場所から、
次の一歩が見えればいい。
そして、その一歩を歩いた先で、
また次の景色が見えてくる。
空を自由に飛ぶ鳥のように
私たちも、
まだ道の見えない場所でさえ、
自分の中にある小さな感覚を頼りに
進んでいけるのかもしれません
答えは、
ずっと先にあるとは限らない。
今の自分の中にある
「こっちかもしれない」
という感覚が、
次の景色へ
連れていってくれることも
あるのだと思います
