悩んでも、
自分の本音に気づけて
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イライラ・悶々の人生から
「 ニコニコ標準 」の人生に✨
潜在覚醒セラピスト代表/
ビジネスコーチのニコです♪
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「会社での人間関係に悩んでいます。
毎日楽しく仕事をしたいと
思ってるんですが
私にだけ機嫌悪く接してくる人がいて
色々考えてしまいます。
いつも笑っていたい！
って思うんですが。」
とLINE公式にメッセージを
頂いたのでお答えしていきます♪
ニコはこの問題は
『2つの視点』から考えると
解決すると思っていて。
1つ目が、
機嫌の悪い人への理解。
2つ目が、
それに反応する自分への理解。
なんだよね。
そもそも機嫌の悪い人に
引っ張られちゃうのを
サクッとやめられたら良いんだけど
人ってどうしても
ネガティブな感情に
反応しやすい。
で、その時に
何で人は機嫌が悪くなるのか。
を理解してあげられるようになると
人間関係ってガラッと変わるのね✨
という事で
①機嫌の悪い人の解説！！
機嫌が悪くなる時って
色々あって
・体調が悪い
・イライラしやすい
(日々我慢してるから)
だったりするんだけど、
この仕事場の人の場合
相談者さんにだけ。
っていうところを見ると
もしも「相談者さんにだけ」
が自分の思い込みじゃなければ
-------------
自分の持ってる
ブロックに
反応してるだけ。
-------------
なんだよね。
つまり、相談者さんの
行動とか言葉から
勝手にその人が元々持ってる
ブロックや前提が
感情と結びついて出てきてるだけ。
って事になる。
だから、
基本的にこういう人の不機嫌は
スルーするのが一番なのだ。
だって相談者さんには
全く関係ないことだから。
なので相手を不機嫌にしないように
って行動を変える必要はないのだ😊
そもそもみんなにとって
不機嫌にならないようにって
無理だもんね。
そして、2つ目の
それに反応する自分への理解。
は、いつもブログで書いてるので
ここら辺を何度も
読んでみてくださいねー✨
という事で
メッセージありがとうございました😊
昨日は高校の同級生と
中東イタリアンのお店へ✨
全部美味しかったー！！！
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