サメがオーストラリアのダイバーを襲った！
CNNのニュース を見ていたら、サメがオーストラリアのダイバーを襲った！ という記事を発見。それにしても、この記事の写真（サメの写真）、すごく強烈ですね。怖い…
そういえば、以前、オーストラリア旅行のときにシュノーケリングをしたのですが、、、 海の中で大きな物体が動いたのを見て、ものすごくビックリした記憶があります（結局、大きな物体は無く、目の錯覚でしたが...）。
海の中って怖いですよね（僕だけ？）。だって、普段陸上で生活しているから、海の中でのアクシデントには対応しきれない気がするんです。
e-typing（タイピング練習サイト）
たまたまタイピング練習サイト にたどり着いたので、腕試しをしてみることに（腕試しレベルチェックというのをやってみました）。
【1回目】
スコア 256レベル A+
入力時間 1分20秒09
入力文字数 375
ミス入力文字数 11
WPM 280
EPM 8.24
正誤率 97.06%
苦手キー F I K S G
レベルは、「A+」でした。 ...ってことは「S」もありそうなので、もう一回やってみることに。
【2回目】
スコア 270
レベル S
入力時間 1分15秒59
入力文字数 364
ミス入力文字数 8
WPM 288.91
EPM 6.34
正誤率 97.8%
苦手キー T S /
あ！ やっぱり、あった！
ちなみに、上記のWPMとEPMについては以下のとおりです。
･ WPM : word per minutes
･ EPM : error per minutes
WPMが280くらい、、、 大体、一秒間に4～5回のキー入力できているみたいですね。とりあえず、高橋名人の連射（1秒間に16回？）には遠く及ばないようですね（←比較対象が変？）。
もやしのナムル
もやしのナムルなんですけど、安い・簡単・美味しい！ 一人暮らしの人にお勧め。もやしも1袋(250g)で30円～40円でお買い得。貧乏生活でがんばりたい人は、それだけで一食になると思います。
【作り方】
(1) もやし（一袋：250g）をお湯に入れ、再沸騰したら ざるに上げ、そのまま冷やす。
(2) ボウルに もやしを入れ、最初に ごま油(大さじ1.5)をからめる。次に、塩(少々)、みりん(小さじ2)、昆布茶(小さじ1)、白ゴマ(大さじ2)とあえる。
簡単だけど、味は本格派。料理初心者の方にもお勧めです！
ジュゴン と マナティー
動物奇想天外 を見ていたらジュゴンがでてきました。
あれ？ こんなに可愛かったっけ？ 昔は、「これのどこが人魚なんだ！？」と思ってたのですが、久しぶりに見ると可愛い。
特に、海底の水草を食べるとき、なかなか可愛いんです。口がモゴモゴいうのが特に。
そうそう、ジュゴンとくれば、マナティー。ジュゴンもマナティーも見た目は似てるけど、ちゃんとした違いがあるんです。簡単に見分けられるのは尾びれで、ジュゴンは三角の尾びれ、マナティーはシャモジ型の尾びれです。
鳥羽水族館のHPを見れば一目瞭然ですね。
TOEIC受けてきました
今日、成蹊学園 でTOEICを受けてきました。
風邪は治らず... しかも、前日は2時間しか寝れなかったのです...（その前の日に、風邪薬のせいで15時間睡眠をとってしまい、昨日の夜は寝れなくなった）
眠いし、体調悪いし、最悪のコンディション... 実は、試験中の記憶が、普段と比べてあいまいです（泣）
でも、このような体調の悪い状態で試験を受けたのは、久しぶりかも。学生時代の中間試験・期末試験の記憶が甦ってきました！ そうそう、普段勉強をしないくせに、試験の直前になって徹夜の毎日。そして、体調を崩して最悪の点数をGET！！ みなさんもそんな経験ありませんでしたか？
さてさて、本題に戻ります。
今回は体調が悪いなりに、試したいことは試せました。前回の反省 を生かそうと思ったんです。
【試したこと】
- 時間が足りなくなり、問題を見ずにマークする部分（完全な山勘）をなくしたい。
⇒実際、試験の2分前に全ての問題が終わりました。その代わり、PartⅤとPartⅥの解答は信頼性が低いと思います。この作戦が凶と出るか、吉と出るか...
- LISTENINGは1つずつ確実にマークする（一時的な印を付け、あとでしっかりマークするという方法はとらない）。
⇒実際は、PartⅠとPartⅡだけに採用しました。PartⅢとPartⅣは、一時的な印だけにとどめ、あとでしっかりマークすることにしました（理由 ： PartⅢとPartⅣは、次の設問を前もって読む必要がある。そのための時間が1秒でも欲しかった）。
⇒LISTENINGセクションに関しては、今回試したこの方法が、今のところベストだと感じました。
【所感】
- 今回のTOEICは期待できません。前回の点数を下回っているかも。特に、LISTENING時の集中力が低かった... 取りこぼしてる問題が沢山あると思います。LISTENINGは前回の点数より低いかもしれません。
- READINGも、成長した感触はありませんでした。でも、READINGの勉強の仕方は、10日前から良くなっています。今回はその成果が反映できませんでしたが、次回には繁栄できていると思います。
風邪をひきました(泣)
昨日から風邪を引いています。風邪を引いた理由はわかりません。木曜日に新宿に行ったときに風邪の菌をもらっちゃったのかもしれません。
日曜日はTOEIC。こんなときに…
今は、薬の効果で落ち着いてきました。生姜湯も飲んだし、ポカリスエットで大量の水分も取ったし、あとは寝るだけ。早く直したいと思います。
そうそう、ちょっと脱線しますが、私は口をあけて寝る癖があります。朝起きると喉が渇いてるんです。
冬は特に乾燥する季節。だから喉の乾燥には気をつけたい。この悪い癖（口をあけて寝る癖）を直したいのですが、口を閉じるテープを使うのはなんだか怖いし、、、 でも、喉の乾燥は風邪の原因にもなるし、、、 なんか良いアイデアないかな。
健康診断の結果
健康診断の結果が届きました（rf. 人間ドックに行ってきました ）。
眼科、呼吸器、血液一般、肝臓、糖尿病、、、 などと分類された、計17項目について所見が示されてました。ほとんどが異常なし。ただ、2つだけ、軽度異常のものがありました（軽度異常といっても、日常生活に支障なく、1年以内の再検査も不要なものです）。
さて、その2つとは、、、（矢印以下は、所見の内容より抜粋）
(1) 腎臓・尿路
→尿淡白が疑陽性。
(2) 上部消化管
→上部消化管X線検査で胃食道逆流 を認められる。食べ過ぎや早食い、夜遅い食事、食後すぐの就寝はひかえること。食事内容では、油っこいもの、強い香辛料、甘いもの、肉、チョコレート、炭酸飲料、飲酒を控えること。
さて、1つずつ分析していきます。
まず、(1)についてですが、添付されていた資料（検査解説）の記述に 「軽度の蛋白尿は、起立性や運動に伴うものや、風邪などによることがあります。いつもある一定以上の蛋白が見られる場合は、腎尿路の病気 が考えられます。」 と書いてありました。今まで、尿蛋白で引っかかったことはないので、前日の激しい運動（ジムのトレーニング）が原因だと思っています。
次に(2)ですが、これは心当たり有り、です。
胃液が逆流するような感じもあるし、胃の消化があまり良くないことがあります。胃に負担をかけるようなストレスはありません。ただし、不規則な時間に食事を取ることが多いため、それが胃に負担をかけているのかもしれません。
胃については、ちょっと気をつけたいと思います。
食事の時間、早食いをしない、良く噛む、強い香辛料、炭酸飲料を控える、、、 道は険しいですね...
れんこんの酢漬け
昨日、れんこんの酢漬けを作ってみた。友人の実家でいただいた れんこんの酢漬け が美味しくて、それを再現しようと思ったからだ（rf. 岡山旅行）。
そして、、、 失敗した。
味は悪くない、だが食感が悪すぎる。繊維質が口に残るというか、さわやかなシャキシャキ感がないというか…
まずは作り方を示します。
(1) レンコンを包丁（スライサーを使わない）で 2mm 程度にスライスする。
(2) 薄く切ったレンコンを酢水につけ、でんぷんを洗い流す。
(3) 調味料を作る。半カップの酢、大さじ4杯の砂糖、小さじ1/2の塩、小さじ1/2のみりん、約1本分の鷹の爪を混ぜ合わせる。
(4) レンコンの水をきって、(3)の調味料とあわせる。
上記の作り方は、多少、私なりのアレンジをしています。違う点は2つで、(a)れんこんを2mmにスライスした点（友人の実家でいただいたものは3～5mmくらいだったように思う。薄くスライスした理由は、漬ける時間を短かくしたかったから）、(b)鷹の爪を入れた点、です。
なんで失敗したんだろう？
れんこん自体に差があったのかな？
（後日談） 結局、失敗した れんこんの酢漬けはレンジで温めました。火を通した結果、口当たりが良くなり、まともな料理に変身。おいしくいただきました。
ちなみに、今日はサトイモの煮っ転がしを焦がしてしまった。料理を焦がしたのは初めて。何回も作ったことあるから油断してました。。。（30分テレビを見てたら焦げ臭くて、、、）
まぁ、良い勉強になったと思えば、いいか～
ビザ発給許可書
カナダ大使館からビザ発給許可書が届きました。
この用紙、カナダ入国時に入国審査官に見せる必要があります。そして、入国審査官から空港内のイミグレーションオフィスに行くように案内され、イミグレーションオフィスで正式なビザが発行されるそうです。
