おはようございます。ニッキでーす
12月21日水曜日
いよいよ今年最後の練習日です。
コーチと同じ赤いウェアを着た人たちが大勢いて、
えっと思ったら、
ウォーキング大会のグループでした。
狭山スロージョギングクラブの今年最後の練習は、これ
「駅伝」をやってみよう~
その前に、ウォーミングアップで歩きます。
墨絵のような空絵になりますね。
しばらく歩いたら軽くストレッチをやって、
次はスロージョギングでクロカンのコースを走ります。
寒々としてます。
花が咲いているとホッとしますね
体がなかなか温まらないので、
全員で輪を作ってそのままグルグル走ったり、
二人組みになって足振りや背中伸ばしをやってようやく準備OK
駅伝は2チーム対抗です
人数が少ないので、距離は短めに芝生広場を往復するコースになりました。
本日の参加者は、コーチを入れて7名。
大ベテランのHさんは審判で温かくみんなを見守ります。
そして、3名ずつのチーム分けが出来上がり。
コーチ1、男性1、女性1の構成です。
走る順番は各チームで作戦会議
結果はTコーチ、Kさん、ニッキチームの勝利
入会体験のKさんが、想像以上の速さで勝利に導いてくれました
リレーのようになってしまいましたが、気分は駅伝ということで。
距離が短いとはいえ、スロージョギングではなく走るのはニッキ的にはキツかったです
クロカンや駅伝を経験したことで、今後レースを見る目が変わりそうですね。
第67回全日本実業団対抗駅伝競走大会開催!
2023年1月1日には昨年Hondaが悲願の優勝を果たした、
通称ニューイヤー駅伝があります。
Hondaチームのエントリー選手はこちら
10月に一緒に写真を撮っていただいた松村優樹選手もいます。
その時の記事はこちらの最後の方に載っています。
1月1日9時15分スタートです。
TBS系列で生中継されるので、応援お願いします
ぜひ連覇をしてほしいですね
公式ガイドブックには、Honda特集も載っているようです。
連覇を目指すHonda特集
◎選手座談会
設楽悠太・青木涼真・伊藤達彦
~切磋琢磨で狙う2連覇 「より高く胴上げを」
◎師弟対談
小川智(Honda陸上競技部監督)×大志田秀次(東京国際大学駅伝部監督)
~時を超え、受け合う刺激 「適材適所」で頂点へ
●ユニフォーム図鑑
●コースガイド
●大会展望
●2022年 長距離種目別日本ランキング
●大会全記録
* * * * * *
興味深い内容ですね
税込800円で書店やamazon、ヨドバシカメラなどネットショップで購入できるそうです。
広告のようになってしまいました
みなさん
1年間お疲れ様でした。
今年は、クロスカントリーにみんなで出場したことが一番印象深かったです。
全員が完走できたこと。
みんなが応援してくれたこと。
コーチが喜んでくれたこと。
この一体感は素晴らしい体験でした。
ありがとうございました
来年も元気に楽しいスロージョギングクラブ活動ができますように
よろしくお願いいたします
走ることが大好きな子どもたちの様子も見てくださいね
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